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網球培訓教程 初學者如何練習(14)

  網球培訓之網球比賽規則講解

  網球比賽分為單打和雙打兩種形式。球員用網球拍將球擊過網,落入對方的場地上。

  每位球員的目的都是盡力將球打到對方的場地上去。就這樣一來一回,直到有一方將球打出界或沒接到球為止。

  在正式比賽前,需要確定比賽由誰先發球。整個比賽中,雙方球員輪流發球。發球員在發球前應先站在端線后,中點和邊線的假定延長線之間的區域里。

  發出的球應從網上越過,落在對角的對方發球區內。每局第一分球記為15,第二分球為30,接下來為40。每局比賽中,至少要比對手多2分球才能結束該局比賽。雙打新規則內只多一分就可以贏。

  發球前

  發球員在發球前應先站在端線后、中點和邊線的假定延長線之間的區域里,用手將球向空中任何方向拋起,在球接觸地面以前,用球拍擊球(僅能用一只手的運動員,可用球拍將球拋起)。球拍與球接觸時,即算完成球的發送。

  發球時

  發球員在整個發球動作中,不得通過行走或跑動改變原站的位置,兩腳只準站在規定位置,不得觸及其他區域。

  打球中

  (1)每局開始,先從右區端線后發球,得或失一分后,應換到左區發球。

  (2)發出的球應從網上越過,落到對角的對方發球區前的方格內,或其周圍的線上。

  發球失誤

  未擊中球;發出的球,在落地前觸及固定物(球網、中心帶和網邊白布除外);違反發球站位規定。

  發球員第一次發球失誤后,應在原發位置上進行第二次發球。

  發球無效

  過去的規則是擦網發球作廢,重新發球,但2013年國際網聯修改了規定,擦網不再影響發球是否成功,以球擦網后的落點判斷。

  如果球下網或落到對角發球區外,則發球失誤;或對方接球員未作好接球準備。

  交換發球

  第一局比賽終了,接球員成為發球員,發球成為接球。以后每局終了。均依次互相交換,直至比賽結束。

  通則

  交換場地

  (1)雙方應在每盤的第1、3、5等單數局結束后,以及每盤結束雙方局數之和為單數時,交換場地。

  (2)在搶7分比賽中,雙方分數相加每6分更換一次場地。

  失分

  發生下列任何一種情況,均判失分。

  (1)在球第二次著地前,未能還擊過網。

  (2)還擊的球觸及對方場區界線以外的地面、固定物或其他物件。

  (3)還擊空中球失敗。

  (4)故意用球拍觸球超過一次。

  (5)運動員的身體、球拍,在發球期間觸及球網。

  (6)過網擊球。

  (7)拋拍擊球。

  (8)發球雙失誤。

  (9)擊球時人的身體觸網。

  壓線球

  落在線上的球都算界內球。

  休息時間

  (1)分與分之間,撿到球后直至發出,大間隔25秒。

  (2)單數局結束交換場地時可休息90秒。

  (3)每盤結束可休息120秒。

  (4)每盤的第一局結束后,交換場地時不能休息。

  (5)在搶7分比賽中,雙方分數相加6分,更換場地時不能休息。

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