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20140926天天飲食菜譜:俞世清講豆角包子的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:葛宇

發表時間:2024-12-06 15:08

  豆角豬肉包子是我們日常生活中,大家都很喜歡吃的一種食物。豆角中富含豐富的蛋白質和我們人體所需要的營養物質。那么,如何才能做出一道色香味俱全的豆角豬肉包子呢?接下來就請我們的俞世清大廚來給我們說說豆角豬肉包子的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

  豆角豬肉包子

  材料

  中筋粉面400克、干酵母5克、泡打粉5克、白糖5克、溫水約250ml、

  豬肉500克、豆角300克、大蔥適量、糖10克、鹽8克、蠔油1勺、油70ml

  做法

  1、先把酵母菌放在碗里面,然后用溫水化開,在旁邊放置幾分鐘。

  2、將面粉、泡打粉、白糖放入面盆中,用筷子混合均勻。

  3、往盆里倒入酵母水,用筷子攪拌成塊,反復揉搓成團,直至面團表面光滑。

  4、然后用一塊濕的布蓋好,然后放置一個小時。

  5、一小時后,面團體積已經膨脹到原來的兩倍大,呈蜂窩狀。

  6、繼續搓揉面團擠出里邊的空氣,再次蓋上濕布,讓面團再次膨脹。

  7、將豆角洗凈,放入開水鍋中焯燙,然后馬上過涼,切粒。

  8、然后把豬肉洗干凈,在剁碎掉,加入豆角和各種調味料。

  9、將面團取出,搓成長條,切成18個等份的劑子,搟成中間厚周邊薄的圓皮。

  10、包入餡料,用右手拇指和食指捏住面皮邊沿打褶,直至收口捏攏封口褶紋朝上,包子做好了。

  11、把做好的包子擱置10-15分鐘,然后再蒸。

  12、蒸鍋中加入冷水,將紗布浸濕后放在蒸屜上,放入包子,擺放的時候注意間隔,蒸好的包子還會再膨脹,大火將水煮開,看到有熱氣上來了就調到中火,蒸10分鐘就可以了。

  13、蒸好后不要急于打開鍋蓋,那樣很容易出現回縮,皺皮的現象,蒸好后靜置5分鐘再打開鍋蓋吧,白白胖胖的包子等著你~

  小訣竅

  1、做饅頭、包子、豆包等中式面點,不能使用筋度太高的面粉,你用來做面包的粉面是不能用來代替做包子的。

  2、材料中的泡打粉和白糖也是可以不加的,泡打粉主要是起發泡的作用,也就是讓面食中出現更多的氣泡。(泡打粉分兩類,其中一類是雙效泡打粉,雙效泡打粉不含明礬,不必擔心鋁超標。擔心的話完全可以不加,一樣可以發出好的面團。)冷天用發酵粉發面,加上一些白糖,可縮短發酵時間,其效果也好。

  3、酵母菌有利的繁殖溫度是攝氏30~40度。低于攝氏零度,酵母菌失去活性;溫度超過攝氏50度時,會將酵母燙死。所以發面的佳溫度是攝氏30度左右。

  4、反復揉搓面團是非常重要的,不是簡單的將所有材料混合拌勻,而是要盡量的多揉面團,目的是使面粉中的蛋白質充份吸收水份后形成面筋,從而能阻止發酵過程中產生的二氧化碳流失,使發好的面團膨松多孔,所以這一步非常重要,不可馬虎。另外,面團不要和的太硬了。

  5、當面已漲發時,要掌握好發酵的程度。如見面團中已呈蜂窩狀,有許多小氣泡,說明已經發酵好。蜂窩狀面體的眼子越大,說明酵發得越老,甚至要發過頭了。

  6、蒸包子時一定要涼水下鍋,冷水下鍋的話溫度慢慢上升,受熱均勻,容易蒸熟,而且還能彌補面團發酵的不足。豆角餡一定不要蒸制過久,那樣非常影響口感。但是我蒸得好像過頭了,豆角顏色很暗

  本期嘉賓介紹

  俞世清

  女,漢族,1971年6月18日出生,北京人。高級烹調技師,北京烹飪大師。現任北京聚寶漁港面點技術總監。

  1987年于回龍觀飯店參加工作,師承王素明學藝。2000年被北京市政府授予“北京市勞動模范”稱號,同年在“首屆北京市美食節”上獲宴席金獎;第一屆中關村國際美食節獲小吃第一名;2004年青工技能大賽獲海淀區第一名、北京市第三名的好成績。其制作的“全蛋金絲面”、“紫荊花包”獲北京市名點稱號。代表作品有“雪哈蛋撻”、 “翡翠咖喱餅”。傳徒孫貴海。

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