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20150429天天飲食視頻:石萬榮講小炒肉的做法

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圖文作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責(zé)編:葛宇

發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 15:03

  小炒肉是我們?nèi)粘I钪校芏嗳讼矚g吃的食物。小炒肉的做法簡單,很多人都喜歡吃!肉的營養(yǎng)價(jià)值高,如果我們每天多吃肉,不僅可以補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng),還能增強(qiáng)體質(zhì)!那么,如何才能做出一道色香味俱全的小炒肉呢?接下來我們就跟著石萬榮大廚一起來學(xué)習(xí)小炒肉的做法吧!

  該視頻主要文字介紹:

  小炒肉的做法

  清炒小炒肉的做法

  特色:質(zhì)軟、色淺、爽口、清香、不油膩。

  1、選擇比較軟的五花肉,然后洗干凈。

  2、帶皮切成薄薄的長方片,投入炒鍋煸炒斷生。

  3、放入蔥片、姜絲,滴浸香醋速炒幾下烹出香味。

  4、然后放入一些白色的醬油和鹽調(diào)味。

  5、投入長青尖椒塊,翻炒幾下出鍋即可。

  蔥爆小炒肉的做法

  特色:質(zhì)軟、色清、蔥香、味濃,食后盤底無汁,只有浮油一層。

  1、選用帶皮豬軟五花,處理干凈,切成骨牌長的片。

  2、將大蔥切成6、7厘米長的段。

  3、炒鍋加素油燒至6成熱,將肉片和大蔥一同投入鍋內(nèi)用大火速炒。

  4、待肉片爆至剛出油時(shí),滴進(jìn)香醋、淋入料酒,下白糖、姜絲各少許。

  5、隨后澆入用雞湯兌成的清色味汁,再翻炒幾下使汁裹住原料即可。

  香辣小炒肉的做法

  特點(diǎn):質(zhì)柔有勁、色紅發(fā)亮、香辣味濃,下酒配飯佳。

  1、取帶皮豬軟五花處理干凈,整理成大方塊。

  2、投入溫水鍋中煮至油脂出透、8成熟時(shí)撈出。

  3、放入冷水中浸泡至肉白無色,再撈出切成條。

  4、在紅色辣椒油里先兌入各種調(diào)味品(不放醬油)攪拌均勻成香辣汁。

  5、炒鍋里放素油燒至6成熱,投入蔥頭條,滴入香醋烹出香味。

  6、倒入肉條迅速翻炒,烹入香辣汁翻炒幾下。

  7、放入綠色蔬菜段,找好口味即可出鍋。

  本期嘉賓介紹

  石萬榮

  男,1956年10月出生,北京人。中式烹調(diào)高級技師。1974年起從事餐飲業(yè),先后在勁松飯莊、北京食品公司、同慶樓飯莊供職。現(xiàn)任北京北容酒樓經(jīng)理、中國烹飪協(xié)會(huì)會(huì)員、北京烹?yún)f(xié)副秘書長、中國藥膳研究會(huì)烹飪專業(yè)委員會(huì)。石萬榮擅長烹制山東菜肴,烹、炸、爆、熘等技法嫻熟。在繼承魯菜、京菜傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上不斷創(chuàng)新。其代表品種有“荷花魚翅”、“繡球干貝”、“九轉(zhuǎn)肥腸”、“山東海參”、“山東丸子”、“清蒸加吉魚”、“油爆雙脆”等。

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