糖尿病吃什么好怎么吃可以緩解糖尿病(4)

2024-12-06 14:21 圖文作者：江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?/a> 編輯：馬蘇鄂中醫養生

　　水果

　　山竹：富含氧雜蒽酮可抗氧化、抗癌;

　　杏：改善血液循環、調節血脂、保護血管;

　　櫻桃：增加人體內部胰島素的含量;

　　草莓：輔助降血糖;

　　李子：適于虛勞有熱型糖尿病;

　　山楂：預防糖尿病血管并發癥;

　　荔枝：含有降血糖的物質;

　　橄欖：預防冠心病、動脈粥樣硬化的發生;

　　無花果：低糖高纖維果晶;

　　西瓜：適于糖尿病合并腎病的患者;

　　甜瓜：對糖尿病合并腎病的患者有益;

　　木瓜：降低血糖;

　　桃子：降低餐后血糖;

　　楊桃：迅速補充水分，生津止渴，降血糖;

　　獼猴桃：調節糖代謝;

　　橘子：預防糖尿病患者發生視網膜出血;

　　柚子：調節血糖水平;

　　橙子：預防糖尿病;

　　檸檬：預防臟器功能障礙等糖尿病并發癥;

　　酪梨：對2型糖尿病患者控制血糖有效;

　　蘋果：減少血糖含量，預防糖尿病;

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