體檢前要保持良好的睡眠，不要有任何的情緒波動，不要進行劇烈運動;并且體檢前不要發生性關系，以免影響到檢查結果。
體檢前要注意飲食，不要吃過多油膩、不易消化的食物，不飲酒，不要吃對肝、腎功能有損害的藥物。
體檢前要保持良好的睡眠，不要有任何的情緒波動，不要進行劇烈運動。
去B超區拿排隊號碼：每次體檢，耗費時間的項目非B超莫屬。有時候花1-2個小時等查B超都有的。但B超檢查對每個人來說非常重要，不可不查。因此，拿了資料后趕緊的去拿B超體檢號。
抽血：因為大部分抽血要求是空腹。因此這個項目絕對要放在第一。抽完血之后就可以放心大膽地喝水了。
等候B超的過程中，拼命喝水憋尿，并趁機檢查幾個人少的體檢項目，一定要非常非常尿急了才好去做B超啊，否則，排隊排到了，也沒法查。查完B超后，馬上去廁所，記得留下需要查驗的尿液。
注意：不要讓尿杯上的標簽給弄花了哦。
X光一般在一樓，查完B超留了尿之后，可以下到一樓做透視，注意，飾物、帶鋼圈的內衣等含金屬的東西要脫掉哦
做完X光后，就可以悠閑地憑早餐券去吃早餐了
體檢有的會有早餐券，看清楚在幾點之前有效，體檢完有時間的話可以去吃。
結語：小編覺得單位體檢其實對我們是有好處，起碼我們可以通過單位的體檢了解到自己身體的健康狀況，至于體檢結果，我相信應該所有公司都會替員工保密的。所以朋友們可以放心大膽去單位體檢。
