完整的內勁可以不斷增長，聽勁的精確度也能夠不斷提高，對這兩方面的追求，都永遠沒有窮盡，人類的認識，永無止境。所以西方諺語有云:人生短，藝術長。
我們在勤學苦練中提高對于太極拳的認識，使它日漸向更高級方向發展;反過來，博大精深的太極拳又發展了我們的觸覺，增進了我們的智慧，改造了我們自己。
一、循序漸進，切塊進行，先分后合
如對初學者，應首先指導他們練習單推手、雙推手及四正推手等，然后開始練習此對練套路。開始進度寧可慢一些，掌握好之后，再向前推進.而且要邊鞏固邊推進，切勿貪多求快。
全套分為四段，在教學中每段還可分成若干組，切塊推進。先要求路線、方向搞清楚.再要求勁力與連貫。
二、圍繞攻防，防止“頂牛”，以高領低
“對練”中幾乎每一招、每一式都充分體現太極拳的“以柔克剛”“舍己從人”和“形圓不敗”的攻防原理，所以教師要一招一式地講清攻防原理。
講攻防時要結合“棚、捋、擠、按、采、例、肘、靠”這八種手法和‘.進、退、顧、盼、定”這五種步法來講。進攻到位可先停一會兒，再講如何防守，防守到位可停片刻再講解如何防守反擊。要防止初學者比試力量造成“頂牛”的局面。
學習太極拳要身體要保持立身中正，不偏不倚，不能有東倒西歪的現象，這樣才能練出太極真功夫。
要“先求順、而后添勁”，即動作路線、方向準確之后，再逐漸增加力度。對練雙方盡可能是水平相當者，這樣比較容易相互配合;當然如有可能，安排水平較好者來領帶水平較低者則更好。這好比跳交誼舞一般，有人領舞初學者就會被帶動起來。
結語：讀了上文相信大家對于練好太極拳注意細節是關鍵已經有了一定的了解，往往成敗都蘊藏在細節之后，在和敵方競技的時候，就一定要注意各個方面的細節，這樣才能更加有利的擊敗對手，也能提高練太極拳的境界。
