成人做受120秒试看试看视频-成人做受视频试看60秒-成人做爰-成人做爰69片-成人做爰69片免费看网站-成人做爰69片免费看网站不忠

陳氏太極拳 簡單小運動保你全家不進醫院(3)

  《太極拳論》之后,各流派均把王宗岳《太極拳論》奉為經典,如清代光緒七年李亦畬《太極拳小序》說:“太極拳不知始自何人?其精微巧妙,王宗岳論詳且盡矣。”

  至今各派出的書,也把王宗岳《太極拳論》列在太極拳經典之首。可見王宗岳對太極拳的發揚光大,其功勞是不可磨滅的。

  二、太極拳理論同中醫基礎理論的關系

  我們知道太極作為宇宙結構模式,形象地反映了陰陽、五行、八卦等天地自然的共通規律,包含著極深厚的中國古代自然哲學的世界觀和方法論原則。在中國傳統文化的很多領域常以太極圖來作為其原理的圖解和標志。

  如用太極圖來表示中醫理論的模型是為恰當的。中醫陰陽五行的相生相克,氣機變化的升降消息,生命活動的周期規律以及生理、病理、治療的模型等等都可用太極圖式表示出來。

  中醫根據《內經》“一陰一陽之謂道,偏陰偏陽之謂疾”的太極思維方法,將人體的生命狀態分為未病態和已病態兩類,而未病態和已病態又以神經感覺作為劃分的標準,這樣就由未病態、已病態和神經感覺三部分構成了人體廣義病理學說的太極模型。

  所謂已病態就是“偏陰偏陽”的疾病狀態,它明顯具有痛苦感覺(癥狀)而偏離人有序化的狀態。

  所謂未病態,就是符合“一陰一陽”的人體狀態,即健康狀態,沒有明顯痛苦感覺(癥狀)的人體相對平衡的狀態,隱病雖潛狀在人體里面,但它尚未破壞人體的平衡,尚未有痛苦(癥狀)的感覺,這類型也屬于未病態的范圍。

  中醫書籍《素問•四氣調神大論》中,就提出了這兩種人體生命狀態;“圣人不治巳病,治未病,不治巳亂,治未亂。”人的一生往往是巳病和未病相互轉化的一生。

  這就是人體的功能病理學說的思想,人體病理狀態通過體象信息表現出來,它包括癥狀信息和體質狀態兩部分。在中醫的診斷和治療中,陰陽五行學說是這些體象信息的邏輯思維和分類的工具。

  從中醫基礎理論方面分析,中醫學術體系是一個內外氣息對立統一的人體太極模型,而在人體的復雜保健及疾病控制方面分析,傳統中醫則是通過治養結合的太極模型來指導醫生臨床實踐的。

  所謂“治”就是對巳病態的結合施治,所謂“養”就是對未病態的攝養修練。中醫自古以來就有治養結合的傳統,并積累了豐富的經驗技術,如治病的方藥,針灸、推拿、導引、暗示心理療法、食療、音樂、唱歌、頌經等療法。

  治未病有調神寧心、養生、運動、導引、攝養術,太極拳運動等項目,通過各種人體調理方法,適應天時變化,做到人體內部五行之氣順應大自然的變化,保障人體內外氣的對立統一,協調中和。

  在治養身體的各項運動中,筆者首推太極拳運動,太極拳確實有很多治病健身的奧秘。王宗岳著有《太極拳論》就以《太極圖》為理論依據。

  用“太極圖”的陰陽哲理解釋拳理,總結太極拳中“陰不離陽,陽不離陰”的對立統一辯證規律,這同中醫養生理論相吻合。

  太極拳拳理遵循《太極圖》五個層次,首層為圓形,意思為“無極而太極”指太極拳開始時,心中泰然,抱元守一,氣歸丹田,陰陽動靜,進退悉具其中;第二層意思中間分為陰陽,各得其中,陽中有陰,陰中有陽。

  結語:綜上所述,練習陳氏太極拳能提高身體免疫力,上文中對陳氏太極拳治病原理有詳細的講解。現代人每天坐在辦公室,家庭、工作兩點一線的單調生活,若是多練練太極拳,不僅提高身體免疫力,還有很多樂趣。

太極拳教程 如何提高免疫力 陳氏太極拳 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復發作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...
主站蜘蛛池模板: 国产一区二区在线不卡 | 2024年最新偷拍视频一区 | 久久久久亚洲av无码网站 | 亚洲欧美日韩中文字幕在线不卡 | 国产91丝袜 | 美女视频一区二区三区在线教室内污辱女教师在线播放 | 中文字幕一区视频一线 | 99蜜桃臀久久久欧美精品 | 无码强姦精品一区二区三区黑人 | 国产美女视频一区二区三区 | 久久久久99久久久久国产精品视频 | 国产成人精品免费视频软件 | 韩国三级伦理久久影院 | 国产精品99在线播放 | 国精品无码一区二区三区左线 | 18禁动漫美女禁处被爆桶出水 | 久久国产综合精品swag蓝导航 | 国产成人久久精品二三区无码 | 国产不卡的一区二区三区四区 | 岛国在线观看无码不卡 | 精品无码专区在线播放 | 国内精品卡一卡二卡三 | 一本道一本道高清视频在线观看 | 久久久久亚州aⅴ无码专区首 | a一区二区三区电影无码 | 欧美熟妇精品一区二区三区 | 亚洲精品无码国产一区二区 | a级毛片黄免费 | 欧美成人精品欧美一级黄 | 三年片在线观看免费观看大全中国 | 色无极亚洲色图 | 97久久国产露脸精品国产 | 男人天堂2024亚洲男人天堂 | 国产精品一区二区久久乐下载 | 爆乳邻居肉欲中文字幕 | 久久久久人妻精品一区蜜桃 | 精品无人区麻豆乱码无限制 | 国产精品高潮呻吟久久v无码 | 成人无码在线观看电影 | 国产激情久久精品 | 李宗瑞偷拍影片仍在疯传 |