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前列腺炎的自我療法 打太極可以治前列腺炎

  太極拳,作為一種養生運動,對于我們的身體有很多的作用,當中也包括醫療作用,今天小編為大家介紹的就是打太極拳對于前列腺炎的醫療作用,希望通過本文的介紹,大家可以積極學習這種綠色運動療法。

  隨著人們生活水平的提高,人們的生活需求就會出現多元化,同時也很容易造成生活不規律,這通常是導致一些慢性疾病產生的關鍵原因。

  慢性前列腺炎是成年男性的常見與多發病,它屬中醫“淋證”、“精濁”、“窿閉”等病的范疇。慢性前列腺炎是臨床常見病,又是難治之病。

  慢性前列腺炎臨床表現復雜,一般藥物難以穿透屏障進入前列腺。尿頻、尿道口灼痛,尿道口滴白、余瀝不盡;頭昏、頭暈;腰骶酸痛、會陰墜脹不適等癥狀,令患者精神緊張、郁悶不樂,情志的改變,生理的變化對患者造成心、身的創傷,使慢性前列腺炎更加纏綿難愈。

  可見,慢性前列腺炎卻是一種可怕的疾病,很影響患者的生活,我們一定要對其進行治療。

  太極拳將醫療保健與體育運動相結合,是中醫學的特色之一,屬于非藥物性的自然療法。

  打太極拳對慢性前列腺炎有扶正祛邪、化瘀通阻之功。

  太極拳的主要治療原理

  調和人體陰陽氣血,協調臟腑,疏通經絡,寧神定志,激發人體潛能,身、息、心并調,精、氣、神并練,動靜結合,身心雙調。

  當然,打太極拳是要養成一種習慣,這也可以算的上是一種慢性療法,不能操之過急。

  需要說明一點,對治療慢性前列腺炎有療效的太極拳,是傳統、完整的太極拳鍛煉,并不包括國家競賽套路太極拳。

  因為國家競賽套路太極拳,是為普及和推廣太極拳而改編的,刪除了傳統太極拳的內功和站樁這些重要內容,對治療疾病就缺少了主要的東西,就像方劑“君臣佐使”的配伍中,缺少了臣藥。

  太極拳鍛煉有三調的特點

  1 、調身練形

  可以調暢氣血,柔筋健骨,疏通經絡,調動內氣運行,通過練形的肢體運動,使臟腑安和,內外協調,整體的功能得到加強。

  調身作為調息、調心的手段,達到形神統一,意氣相合、形氣相感,使形體內外和諧安舒,順暢通泰。

  2 、調息

  可以調整陰陽,協調臟腑功能,改善臟腑的血液循環。

  調心是調控心理活動、調整意念,通過意念集中,“以一念萬念”,排除雜念,寧神定志。“心主神明”,《靈樞·邪客》說:“心者,五臟六腑之大主也,精神之所舍也。”

前列腺炎 前列腺炎的自我療法 運動調理 
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