很多時候，疾病并不是一下子就是晚期或者惡變，總是從最輕的、不起眼的病灶開始發展的，因此，在生活中，更應該注意體檢，按時體檢十分有必要。
1、建議每年體檢一次
對于體檢，還需要注意體檢的次數，建議兒童、少年、青年人、中年人保持一年一次的體檢，就夠了。至于60歲后的老年人，則建議他們一年進行兩次體檢。不要認為次數多，是很麻煩的事情，能夠早點發現病灶。
2、常規體檢要空腹
最關鍵的，是在體檢時，注意很多細節，那么需要注意什么呢?對于很多常規的體檢項目來說，需要大家不要吃東西，尤其是檢測肝功能等，保持空腹比較好。
3、尿檢前要憋尿
而對于尿檢的話，有些時候，還需要進行憋尿，因此，喝水的量也需要注意，喝多了，就很麻煩了。
考慮到一些疾病需要服用藥物，因此，在體檢的時候，需要暫停服用，以免錯誤服用，影響到檢查結果。
4、體檢前穿寬松衣服
體檢的時候，最好穿著寬松的衣服，并且，任何體檢，都不要過于緊張，太緊張的話，對檢查結果也會造成很大影響，保持一種平和的心態，會比較好。
借助于體檢，對身體的好處非常大，體檢的作用很多，希望大家多重視，注重養生保健的人，會按時體檢，一旦忽視了體檢了，可能會造成疾病發生惡化，帶來意想不到的損傷，最關鍵的，還需要大家了解體檢的細節，把這些注意事項牢記于心，能夠更好護理好身體，不能做錯了。
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