心臟

　　近年來，頻繁發生的白領精英猝死的直接原因都是心血管系統出了問題。“如果發生胸前區疼痛、手臂麻木的癥狀，不論年齡大小，都應去檢查心臟健康狀況。”專家說，即使心臟有了問題，心電圖的檢出率也只有40%。因此還應做平板運動試驗，有條件的還可做同位素心肌掃描檢測，它可預測兩年之內你是否會發生心梗。

　　血壓

　　“除了戒煙限酒，年輕人應當定期量血壓以了解自己的血壓水平，還應保持良好的心理狀態去工作，要有舒緩壓力的良好途徑。”專家說，人們一旦被診斷為高血壓患者，要終身治療。

　　血糖

　　“體重過重和腰圍過粗者，應當檢查一下自己的血糖水平，同時還應控制高熱、高脂食品的攝入，增加運動量，積極減肥。”專家說，血糖如果控制不好，10年內就會出現視網膜、腎臟等方面的病變，還會引發心血管疾病

　　頸椎

　　“脖子發硬、發僵，上肢發沉、無力，有進行性肢體麻木等癥狀，就要高度懷疑頸椎發生病變并去骨科做檢查。”專家提醒長期伏案工作的白領，工作40分鐘左右應站起來活動四肢和頸椎。

　　肝功能

　　年輕人交際活躍，“但白酒喝多了傷肝臟，加上脂肪類食物攝入過多，年輕人中得酒精肝、脂肪肝的人越來越多。”專家提醒，這些喝出來的病若不及時治療，長期發展下去可導致肝硬化。“年輕人每年應當查一次肝功和乙肝三項，無乙肝抗體者應注射乙肝疫苗。”

　　睡眠

　　年輕人每天應保證7~8小時的有效睡眠，長期睡眠缺乏，可造成惡性腫瘤的發病率提高。專家建議，如果長期有睡眠問題，可去呼吸科或睡眠門診做睡眠監測。

　　肺

　　肺癌占世界癌癥發生率和死亡率的首位，而我國肺癌的發生率占世界首位。“長期慢性咳嗽者，即使是輕度干咳，也應拍胸片或CT做肺部檢查。”

　　男性體檢注意事項

　　一、心電圖檢查：檢查前應安靜休息5分鐘左右，不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙后進行檢查，這些因素都可以導致心電圖異常，從而影響對疾病的判斷。作飽餐試驗及雙倍二級梯運動試驗檢查前，還應于檢查當日禁食。

　　二、腦電圖檢查：在檢查前1天要洗頭，且不能使用發油。檢查前24小時要停止服用鎮靜劑、興奮劑及其他作用于神經系統的藥物，以避免檢 查時形成假象，影響檢查結果的判斷。腦電圖檢查必須在飯后3小時內進行，如檢查前不能進食者，則要聽從醫生的安排，口服50克糖粉液或靜脈注射50%葡萄糖40毫升，以防因低血糖而影響檢查的結果。

　　三、甲狀腺碘試驗：檢查時必須是空腹，檢查前不能服用含碘制劑或吃含碘量豐富的食物，如海帶、海蜇、紫菜等。

　　四、腎圖檢查：檢查前一定要排空小便，不得飲茶和咖啡，不能服用利尿劑。