天天換洗內褲，這是個人衛生的基本要求，每個人都應該做到，但在現實生活中，能夠貫徹這條要求的人卻不是很多。女生要好一些，大部分女性還是可以做到天天換洗內褲的，但男性能夠做到天天換洗內褲的則很少，有些人甚至一周才換一次內褲。若你以前做不到天天換內褲也就算了，從現在開始一定要天天換洗，因為穿了一天的內褲臟到你可能無法想象。內褲一天不換能有多臟？
穿了一天的內褲，能有多臟？
大家都嫌襪子臟，但你知道嗎?在你沒有腳氣的情況下，穿了一天的內褲要比穿了一天的襪子要臟!內褲穿了一天之后，看似不是很臟，但其實這時候，內褲上數不盡的肉眼看不見的細菌在聚會了，有研究發現，穿了一天的內褲，上面會有一些汗液、約0.1克—10克的糞便、尿液、屁股皮膚脫落的細胞和油脂分泌物、約1000萬個病毒、300萬個腸道細菌、50及以上各寄生蟲等等，若你本身有一些健康問題，那內褲上可能還會帶有一些相關病菌。
更讓人無法忍受的是，糞便和脫落的細胞中含有蛋白質，再加上內褲所覆蓋的部位是比較潮濕的，細菌在這種環境下，吸取糞便中的營養，繁殖的速度會更快，一天不換，這些細菌的數量就會呈火箭式上升的速度而翻倍。有些人三五天，甚至一周才會換內褲，這時候內褲上的細菌等物質可能都早已經過億了。
不天天換內褲，會有什么后果？
內褲一天不換，上面的細菌就已經成千上萬了，當然了雖然細菌多，并不是所有的細菌都是致病菌，再加上人體局部有抵抗力和調節能力，一天不換內褲，身體不至于出現什么大問題，所以偶爾一天不換，問題也不大。
