現在市面上可供選擇的牙膏很多，有清新口氣的、深度美白的，還有一些藥物藥膏。牙膏的作用其實不僅僅局限于刷牙，很多人還喜歡用牙膏洗臉。那么牙膏可以洗臉嗎?平時如何選擇牙膏呢?牙膏的妙用有哪些呢?一起和小編看一下吧。

　　牙膏可以洗臉嗎

　　牙膏洗臉有不少的好處

　　1、用牙膏洗臉可以治痤瘡，也就是青春痘。常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。

　　2、牙膏可以清潔掉臉上的油脂。很多油性皮膚的人在選擇洗面奶的時候回選一些深度控油的產品，但是往往這些產品較為刺激，使用之后臉部緊繃的厲害。但是少量的使用牙膏洗臉不僅能減少臉部的油脂，還比較溫和不傷膚。

　　3、用牙膏洗臉有美白的效果。大家在猶豫什么產品有美白效果的時候不妨試一試牙膏。在洗臉的時候選擇一些有美白效果的牙膏也能起到使面部顏色變白的效果。在出去游玩之后，用牙膏洗臉是不錯的選擇哦。

　　4、用牙膏洗臉有消炎的作用。牙膏有消炎止疼，還含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，使用的時候，牙膏不能停留在臉上太久，涂上去按摩幾分鐘之后就要將它洗掉，免得它會讓你的毛孔變得粗大。

　　5、用得適合的話，牙膏會是讓皮膚變滑的好幫手。有醫生建議，牙膏的話是不能用來洗臉的，因為它的主要成分的話就是一些發泡劑和牙粉的，只是有利于牙齒表面的臟東西的清除和使口腔的氣味清新的，大部分牙膏堿性的，用了皮膚發干，所以如果選中了堿性比較弱或者偏酸性的牙膏來洗臉，而你的臉部皮膚又屬于比較粗糙的話，會有一定的改善的。

　　如何選擇牙膏

　　1、牙膏長期用一種還是應該換著用

　　應該盡量換著使用不同功效和品牌的牙膏，能發揮不同牙膏多方面的功效，從而維護口腔健康。

　　2、必須要用含氟牙膏嗎

　　美國牙科保健專家一致認為，好選擇含氟牙膏。試驗表明，每天用含氟牙膏刷牙兩次，患齲齒的危險性降低40%。在北京大學口腔醫院預防科主任王偉健看來，對于牙齒健康的人來說，含氟牙膏也不是必然選擇，青少年和老年人可以多用，但學齡前兒童要慎用，而且需要家長幫助，以免不小心吞咽牙膏，長此以往可能引起氟攝取過量。

　　3、牙膏成分是什么

　　牙膏是由多種無機物和有機物組成的，包括摩擦劑、洗滌發泡劑、黏合劑、保濕劑、甜味劑、芳香劑等。其中，摩擦劑是牙膏成分的主體。近些年，牙膏中還加入了一些中草藥，制成多種藥物牙膏。但大家不用擔心，所有成分都是安全的。