橘子是我們平時生活中經常能吃到的一種水果，橘子酸甜可口而且含有大量的維生素，經常食用對我們的身體有很多好處，但是我們平時吃橘子的時候總是會隨手將橘子皮扔掉，其實橘子還有很多的功效，下面我們一起了解一下橘子皮做枕頭的方法及功效。
將橘子皮切碎，否則會硌腦袋，影響正常睡眠，而且為了保護脊椎，枕頭高度要控制在10~20里面左右，不宜太高或太低。后要注意的是橘子皮含有一定得營養成分，注意保持干燥，避免細菌滋生。 做好的枕頭，長期枕著，會有不少的功效哦!
做橘子皮枕頭的方法
第一步：橘子皮放在干凈的紙上，放在陽光下曬得半干時，將橘子皮剪成細絲或者丁狀。
注意事項
1、橘子皮未曬前不太容易剪，曬得太干又會剪碎，所以半干狀態是好的
2、好放在紙板上或者布上，可以透氣，還吸濕。不要放在塑料布上，易積聚潮氣，還不透氣。
第二步：將曬干的橘子皮放在枕頭套里就可以了。枕套的材料要選擇布料密度較大的，這樣防止時間久了，橘子皮的滲漏。
注意：桔子皮長期在室內會容易受潮發生霉變，那個時候的桔子皮就不會具有這些功能了，要及時進行清理和更換。
幫助降低血脂
橘子皮切成絲曬干后，放在枕頭內填充當枕芯，能夠幫助順氣、降血壓、高血壓病人不妨嘗試用這種方法做一個橘子皮枕頭，來幫助降血壓。
幫助防腦梗
橘子皮枕頭可以加快人類腦部的血液循環，能避免血管老化和僵硬，對人類的腦梗塞有一定的預防功效。另外橘子皮還有一定的消炎殺菌功效，人們經常使用用它制成的枕頭，還能減少一些病毒對人體細胞的傷害，能讓癌癥的發病率明顯下降。
