二、促進(jìn)血液循環(huán)

　　血液瘀滯是一種危險(xiǎn)的癥狀，或者說(shuō)疾病也不為過(guò)，因?yàn)檠吼鰷苋菀讓?dǎo)致動(dòng)脈硬化、血管堵塞的情況，并且，身體器官得不到充足的血液滋養(yǎng)，很容易出現(xiàn)各種各樣的疾病，而四肢尤其是雙腳使身體末端，血液難以到達(dá)的地方。

　　通過(guò)搓衣板按摩雙腳能夠刺激血液循環(huán)，減少血液瘀滯這一疾病出現(xiàn)，并且也可以減少因?yàn)檠吼鰷鴮?dǎo)致的多種疾病，因此血液循環(huán)不好的人，不妨試一試用搓衣板按摩雙腳的方法來(lái)解決。

　　三、腎虛

　　腎虛是中醫(yī)獨(dú)有的名詞，西醫(yī)中既沒(méi)有這一說(shuō)法也沒(méi)有治療的方法，很多人都說(shuō)腎虛是偽命題，并沒(méi)有這種疾病，但腎虛是確實(shí)存在的，有道是十男九虛可不是開玩笑的，即便人們對(duì)于身體保護(hù)的特別好難免也會(huì)出現(xiàn)一些小瑕疵。

　　而通過(guò)搓衣板按摩雙腳能夠幫助人們更好的治療腎虛這種疾病，因?yàn)槟_心上的涌泉穴是足少陰腎經(jīng)為重要的穴位，它對(duì)于腎臟有著良好的保健作用。

　　雖然中醫(yī)之中的腎指的是身體功能，并不是身體臟器，但是通過(guò)按摩涌泉保護(hù)腎臟也是可以保護(hù)身體的。

　　而經(jīng)常刺激涌泉穴，腎越來(lái)越好腎虛這種情況自然就會(huì)減少。所以通過(guò)按摩搓衣板按摩涌泉穴能夠幫助人們輔助治療腎虛這一疾病。

　　四、頸椎疾病

　　用搓衣板按摩腳部還可以輔助治療頸椎疾病，我們都知道腳是人體大的反射區(qū)，而腳趾腹便是頸椎的反射區(qū)，通過(guò)搓衣板按摩能夠幫助人們緩解頸椎疲勞，恢復(fù)頸椎狀態(tài)，并且可以減輕頸椎病的癥狀，所以通過(guò)搓衣板按摩腳趾腹能夠輔助治療頸椎病。

　　五、避免記憶力下降

　　人到了一定的年齡都會(huì)出現(xiàn)記憶力下降這種情況，雖說(shuō)他不是病癥，但是對(duì)于身體的影響是很大的，所以對(duì)于記憶力下降這種情況需要多多重視。

　　而通過(guò)搓衣板按摩雙腳能夠刺激到我們小腦，延緩記憶力下降的速度，因此在生活中想要保護(hù)好身體的健康，不妨試一試這一方法哦!