現在使用耳機的人越來越多了，無論是公交車上、地鐵站里還是在公園里鍛煉，很多人都會在耳朵里塞個耳機。這種入耳式的耳機小巧、輕便，非常受歡迎。當然，用耳機就可以遠離喧囂，能迅速地將自己置身于另外一個“樂園”之中，同時也不會打擾到其他人。這些都是它如此盛行的主要原因。
一、經常戴耳機的危害
1、傷害聽力
耳朵是我們的聽力器官，平時就是環境中的噪音大都會對耳朵造成損傷，更何況是長時間地貼著耳朵播放，這種傷害是直接而持久的。如果在戶外，馬路上人來車往，異常喧鬧，人們又會不自覺地把耳機的音量調大，這無疑是令聽力雪上加霜的舉動。
不僅僅是聲音更貼近耳膜，耳機還會造成耳部的血液循環不暢，使聽覺神經更容易受到損傷。長此以往，就會出現耳鳴、頭痛的癥狀。
2、引起炎癥
我們的耳朵里本來就有分泌物和各種細菌，不過，這些細菌大多數都是對身體無害的。不過，耳機就不同了，特別是那種入耳式的耳機，往往會跟其它的物體接觸，甚至還會跟他人一起分享使用，但很少有人會想起來用酒精給它消毒。如果在天氣炎熱或是運動的時候戴上耳機，還會使耳朵里充滿了汗液，使細菌更加猖獗。
再加上耳機又阻礙了耳朵的血液循環，使得耳部的抵抗力降低，很容易使耳朵因細菌增多而引起疾病，較為常見的是引發中耳炎。
3、注意力渙散
當我們戴上耳機的時候，不管聽的是什么，都會分神去傾聽。如果此時正行駛在馬路上，不僅會聽不清汽車的喇叭聲，還很容易分散注意力。這無疑是非常危險的，所以，無論是開車還是騎自行車，哪怕是步行，也都不建議大家戴耳機，安全永遠是重要的。
即使不是在路上，我們也經常會戴著耳機做其它事情，似乎能令人更加放松，但長期如此，就會使人養成一心二用的習慣，從而導致學習和工作時注意力渙散，影響效率。
