牙敏感找“氯化鍶”或“硝酸鉀”

　　如果牙齒敏感不是蛀牙或者牙齦感染引起的，那就是因為刷牙力度過大，造成了牙齦敏感或牙根外露。

　　這種情況應該選擇含有脫敏成分的牙膏，如氯化鍶或硝酸鉀，這兩種物質可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。

　　防牙垢找“焦磷酸鹽”或“檸檬酸鋅”

　　菌斑硬化會形成牙石或牙垢。一旦牙垢形成，刷牙再認真也無濟于事，只能請牙醫幫忙去除。預防牙垢非常重要，應選擇含有焦磷酸鹽或檸檬酸鋅等成分的牙膏。

　　不同的牙膏對牙齒的作用也不同，比如美白的牙膏能夠美白牙齒，含氟牙膏能夠防止蛀蟲，那么，買牙膏應該避開哪些誤區呢?來看看吧!

　　使用牙膏繞開5個誤區

　　全家共用一支牙膏

　　如果家人中有一人感冒或患有口腔疾病，刷牙時，感冒病毒、口腔細菌很容易殘留在牙刷毛縫中，在牙膏口與牙刷相互摩擦下，又會將病毒、細菌傳播到其他人的牙刷上。專家建議家里應每人各用一管牙膏。

　　一種牙膏用到底

　　選牙膏一定要根據個人需求“對癥下藥”，不同功效的牙膏好交替使用，以免因長時間使用某一種牙膏而產生耐受性，使效果大打折扣。

　　牙膏擠滿一整條

　　擠牙膏時在牙刷上滿滿擠上一整條，如果誤吞，日積月累，會造成氟攝入過量，人體內含氟過多也會形成氟斑牙，使牙齒變脆。刷牙時，擠黃豆大小的牙膏就夠了。

　　牙刷蘸水后擠牙膏

　　刷牙之前不宜將牙刷蘸濕，因為那樣很容易起泡沫，但牙膏不是用泡沫來潔凈牙齒，而是靠里面的清潔成分和牙刷與牙齒的摩擦。摩擦越細微、時間越長，則刷得越干凈。

　　盲目選用功能牙膏

　　專家提醒，無口腔疾病、無齲齒的消費者，不要盲目選擇功能牙膏。中草藥牙膏、抗過敏牙膏、藥物牙膏、含鈣牙膏、美白牙膏等功能牙膏不宜長期使用。一旦選用不當，可能產生副作用。

　　牙膏是我們天天都用到的東西，因此，選擇牙膏一定要慎重，還要避免牙膏的使用誤區，這樣才能幫助美白牙齒。

　　結語：通過上文的介紹，你知道美白牙膏應該怎么選擇了嗎?在生活中，很多人都有牙齒黃的問題，其實，牙齒黃并不是你沒有好好刷牙，而是因為牙膏沒選好，好的牙膏讓你牙齒亮白，希望上文的介紹能夠幫助到大家哦!