所以我們?cè)诔詵|西的時(shí)候，先把雙手洗干凈，然后再去吃東西，吃完后再去碰手機(jī)。

　　手機(jī)單獨(dú)放置

　　對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，都會(huì)有這樣一種習(xí)慣，那就是我們?cè)诜胖檬謾C(jī)的時(shí)候會(huì)與錢包還有就是鑰匙等雜物放置在一起，要知道這些物品本身都附著著非常多的細(xì)菌，而把這些物品放置在一起，就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌進(jìn)行交叉感染，那么在這樣的情況之下，我們?nèi)绻容^親密的接觸這些物品，就會(huì)讓身體受到傷害。

　　接電話遠(yuǎn)離頭部

　　還有就是我們?cè)诖螂娫掃€有就是接聽(tīng)電話的時(shí)候，好離自己的頭部遠(yuǎn)一些，這是因?yàn)樵谑謾C(jī)接通的時(shí)候，輻射會(huì)瞬間增強(qiáng)好多倍，所以拿的遠(yuǎn)一些才可以減少頭部還有身體受到電磁波的傷害，還有就是要盡量的減少與面部還有嘴唇的接觸，杜絕細(xì)菌通過(guò)接觸的這些地方進(jìn)入到身體當(dāng)中，從而對(duì)健康造成影響。

　　如果你覺(jué)得在接電話又或者是打電話的時(shí)候，手機(jī)拿的離自己比較遠(yuǎn)，會(huì)有點(diǎn)奇怪。那么你可以選擇用耳機(jī)。這樣做就不會(huì)顯得傻氣，而且又能夠保護(hù)身體健康。

    小編在這里提醒一點(diǎn)，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，有用耳機(jī)聽(tīng)歌的習(xí)慣，但是在晚上睡覺(jué)之前，我們要記得把它摘下來(lái)，要不然就會(huì)對(duì)耳膜產(chǎn)生影響，從而不利于耳部的健康。

　　結(jié)語(yǔ)：以上這些就是我們?cè)谑褂檬謾C(jī)的過(guò)程當(dāng)中需要注意的一些事項(xiàng)，只有都注意到了，那么才會(huì)對(duì)我們身體健康有好處，并且小編提到的那些事情我們好也不要做，這樣才可以全方位的維護(hù)好健康。其實(shí)，說(shuō)白了，要想讓自己健康，減少玩手機(jī)的時(shí)間比什么都重要。