毛巾是每家必備的生活用品，一個(gè)人應(yīng)配備多條毛巾，并且作為私人物品，是不能與他人混用的。通常情況下，我們認(rèn)為，毛巾的用途就是擦洗身體部位。如果只是將它作為清潔工具，那就太小看毛巾了。實(shí)際上，它還可以起到保健的功效。是的，你沒看錯(cuò)，并不是只有吃保健品才可以保健的。用毛巾保健絕對(duì)純天然，無任何毒副作用。

　　小小毛巾如何能起到保健功效?答案是，將它放在熱水中浸透，對(duì)人體的局部位置進(jìn)行熱敷?？善鸬酱龠M(jìn)該部位血液循環(huán)的效果。并且毛巾涼了可以放回?zé)崴性偌訜?，循環(huán)使用，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠。

　　毛巾熱敷的保健功能

　　一、緩解眼部疲勞

　　對(duì)著電腦看了一天，是不是感覺眼睛干澀難受?滴眼藥水也只是舒服一時(shí)，眼睛的疲勞感還是愈加嚴(yán)重。所以，緩解眼部疲勞的好方法，還是應(yīng)調(diào)節(jié)機(jī)體，使其更加有活力。下班回家，不防用毛巾在眼部熱敷幾分鐘，促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，頓時(shí)就能感覺到眼睛清亮了不少。

　　上班的時(shí)候，不方便用毛巾熱敷的話，就將雙手搓熱，捂在眼睛上，也能在一定程度上起到熱敷的效果;還可以倒一杯熱水，用杯口的熱氣對(duì)著眼睛熏蒸，也可以改善眼部循環(huán)。

　　二、改善聽力

　　不要小看耳朵，平時(shí)很少出問題，但萬一受了感染或是患了中耳炎等疾病，常常令人感到疼痛，甚至影響聽力。對(duì)于老年人來說，聽力漸漸不如以往，一方面因?yàn)槠鞴倮匣?，另一方面也因?yàn)闆]有注意對(duì)耳朵的保養(yǎng)。我們說一個(gè)人精神矍鑠，往往會(huì)說他耳聰目明，所以說，對(duì)于聽力的保護(hù)，實(shí)際上也是在緩解機(jī)體的衰老。

　　方法很簡(jiǎn)單，熱毛巾放在耳朵上敷五分鐘后，再換另一側(cè)耳朵。如此循環(huán)幾次，但要注意毛巾的溫度不要太燙，以耳朵舒適為宜。

　　三、治療落枕

　　不少人都有落枕的經(jīng)歷，一覺睡起來，突然頭就不能自如地轉(zhuǎn)動(dòng)了，實(shí)在令人痛苦。雖說不是什么大問題，僅是因睡覺姿勢(shì)不對(duì)引起的肌肉痙攣，這幾天可自愈，但是這幾天的疼痛還是得自己忍受的。所以，如果有辦法能治療或者減短病程就再好不過了。