橄欖油美白

　　用一匙砂糖和橄欖油混合可制成美白面膜,每周用三次,不但能收縮毛孔,還有顯著的美白效果。

　　橄欖油除妊娠紋

　　用一匙橄欖油擦于纖娠紋處,輕輕按摩,長期堅持,可去除妊娠紋,使其變淺。

　　5個小動作讓你年輕十歲

　　正確的臉部按摩可以讓你的臉部肌膚變得年輕緊致，每天晚上睡覺之前，花個10分鐘左右按摩按摩臉部，長期堅持下來肯定能讓你的肌膚年輕十歲!

　　1、按揉臉部

　　將4個手指輕放在下巴的中央，從下巴的開始往耳部下方、嘴角開始往耳部中央、鼻翼開始往太陽穴，以上下鋸齒狀的移動按摩法輕輕做按摩動作。動作要盡量緩慢。

　　2、按揉額頭

　　再由太陽穴開始往額頭中央方向，以上下鋸齒的移動按摩法輕輕做按摩動作。動作要盡量緩慢。

　　3、逆向按揉

　　再從太陽穴往下巴方向沿著發際線再進行逆向的上下鋸齒狀的移動按摩動作。動作要盡量緩慢。

　　4、展開臉部

　　用食指、中指及無名指指腹從鼻翼往旁邊輕推至太陽穴三次然后包住臉部10-15秒鐘，使肌膚鎮靜放松。

　　5、下巴提拉

　　以整個掌心及指腹包覆的力量，先以右手從左耳下進行包覆，沿著下巴慢慢滑至下巴右側，然后再以左手從右耳下進行包覆，沿著下巴慢慢滑至下巴左側，交替此動作3-5個輪回。

　　女性抗衰老三大誤區

　　要想皮膚擁有年輕，那就需要我們給肌膚，做好抗衰老的工作。女性在給皮膚抗衰老時，容易出現三大誤區，這些誤區，會影響你的護膚效果，甚至是肌膚健康。那么，這三大抗衰老誤區是什么呢?下文做了具體介紹。

　　誤區1：做好防曬，皮膚就不會老化

　　專家觀點：紫外線的侵害不僅會導致黑色素沉淀，更會引發肌膚干燥氧化，出現皺紋及松弛現象，想要防止肌膚老化，防曬是一年四季都必須做的。但是，除了陽光，環境的污染、工作壓力、作息時間不規律等，都會讓皮膚變老，就算你的皮膚底子再好，也阻擋不了這些外力帶給肌膚的傷害。

　　正確做法：你可以循序漸進地開始使用抗老產品，比如先加個眼霜，或是一款含膠原蛋白、玻尿酸的祛皺精華，既不會帶給肌膚過多營養，又能防止老化，祛皺嫩膚。

　　誤區2：做好保濕就不用抗老了

　　專家觀點：做足保濕工作可以防止干紋出現，但并不能阻止因玻尿酸和膠原蛋白流逝帶來的細紋。保濕確實可以使充盈了水分的肌膚彈性飽滿，但這并不代表做足保濕就可以不抗老，沒有干紋不代表細紋不會出現。實際上，過了25歲肌膚中的玻尿酸和膠原蛋白已經開始慢慢流失，而這時候只做好保濕是遠遠不夠的。補充玻尿酸和膠原蛋白刻不容緩，怎么補充有效?

　　正確做法：日常保濕工作必不可少，可以使用強效的保濕精華，或深層的去皺精華。能通過人體吸收轉化為皮膚本身的天然膠原蛋白和玻尿酸，從而達到安全有效的祛除各種皺紋，讓你年輕10歲。除外，還要開始防止玻尿酸和膠原蛋白流失，可以通過食療吸收玻尿酸和膠原蛋白的方式來抗老。