人體疾病產生是有一個源頭，找到源頭再進行治療，方可將疾病治愈。為何用熱水袋敷于背部會有如此好的功效?背部循行的膀胱經主一身之表，外邪侵襲則惡寒、發熱、鼻塞。督脈主一身之陽，一旦受侵則陽氣虛衰，抵抗力變低。位于背脊上的肺腧穴有主治肺氣不宣的功能。
催眠
人們生活節奏的加快，工作壓力及日常瑣事使人們的神經處于緊繃的狀態，睡眠不足及失眠是經常出現的狀況。在睡覺前將熱水袋放在后頸部，會感到溫和舒適，雙手發熱，腳部也會慢慢感覺溫暖，能起到催眠作用。此外，用熱水袋敷頸部還能作用到大椎穴，對治療頸椎病也有不錯的效果。為何熱水袋敷于頸部會有如此功效?因為頸部有安眠穴，主治失眠眩暈。
緩解拉肚
天氣的寒冷，不但使人易受到寒氣的侵蝕，也會使人出現腹瀉等癥狀。一般的藥物可治療這類疾病，但長期的服用會出現一定的副作用。對于受涼引起的腹痛、腹瀉，可采用熱敷神闕穴的簡單療法。將熱水袋敷在神闕穴上，還可以同時熱敷關元穴，也就是臍下四橫指處，具有除濕祛寒，溫補脾腎的功效。
治關節痛
當人到了一定的年齡，身體會出現相關的病癥，關節炎就是較為常見的癥狀。但也有年輕人在天氣寒冷時不注意保暖，這也會引發關節疼痛。關節疼痛主要是由于受涼或者血瘀，經脈閉阻不通所致，采用熱敷，可以起到祛寒通絡止痛的功效。可將熱水袋放在疼痛、畏寒的關節上，每次熱敷半小時左右。熱敷時墊一條毛巾，以防燙傷。
結語：生活中很多的小妙招方可治療多種常見疾病，并不一定要服用大量的藥物才能治療。給身體取暖的熱水袋就有防治疾病的功效，并且其效果不比藥物差。但要注意的是，如果將熱水到直接敷在皮膚上感覺到燙的時候，可以在熱水袋外面用毛巾包一下，這樣不易燙傷皮膚。對于熱敷治病的時間一定要把握好，好不要斷斷續續，連續性是相當的重要。
