日常生活中，很多人都在苦惱自己的口腔的衛生該怎么維護。其實有著很好的工具，那就是牙線。那么使用牙線有哪些注意事項和好處呢?牙線又該怎么使用呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。

　　牙刷是我們常用的潔牙工具，但牙齒中一些細小縫隙是牙刷難以刷到的。食物殘渣很容易在這些縫隙里堆積，天長日久會腐蝕牙齒，從而產生齲齒。而牙線可很好地清潔牙齒細縫，保護口腔健康。

　　牙線要選擇輕軟結實的，這樣既不傷牙，又能清理到牙齒間的小縫隙。購買時要注意，好選卷成軸狀，可以隨意拉伸的牙線，或弓形線。

　　少選擇樹杈狀的牙線，這種牙線較短，難以進入牙周袋內，而且一根只能清潔一顆牙齒，相對較為浪費。看起來很光亮的牙線也要少用，這種牙線往往打了蠟，長期使用會對身體健康造成損害。

　　如果口腔容易上火或有口氣，可以選擇添加薄荷、氟化物或其他抗菌成分的牙線，能夠抗菌消炎。使用牙線時切勿用力過大，以免損傷牙齦。

　　使用牙線好每日1次，晚飯后用佳。使用時每個牙面都要上下剔刮4～6次，直至牙面清潔為止，用完后一定要漱口，以除去遺留下來的菌斑和食物殘渣。若使用牙線時作嘔，可選用其他方法清潔牙齒。

　　牙線不僅可以有效的清除牙齒間隙的食物殘渣脆屑，更能自如地清除牙縫中的牙菌斑、軟垢，自八十年代開始，歐美發達國家率先使用。牙線在市場上的出現，堪稱潔齒方式的一次新革命，成千上萬的人從中受益匪淺，解除了牙科疾病的困擾，保持牙周健康，也減少了因牙科疾病而引發的其他疾病。

　　牙線目前在發達國家的使用已經是極為普遍，是人們居家旅游不可缺少的生活必需品，而飯后使用牙線對牙齒進行自我清理，就像人們飯前洗手，飯后漱口一樣，成為日常生活中必不可少的一個程序。

　　為何牙線的應用會如此的廣泛，是因為我們的每一顆牙齒都有4～5個面，通常好的牙刷、正確的刷牙方法，也只能徹底清潔其中的2～3個面，而有2個面，即每顆牙齒與相鄰牙齒接觸的鄰面，很難被清理干凈。牙線可以解決這一問題，因為其由尼龍線、絲線、滌綸線或上蠟的棉線制成，一般采用30～75支牢而光滑的線，線的纖維比較松散，不捻搓結合在一起，以便使用時纖維可呈扁平狀排列開，容易通過牙齒的緊密接觸點。

　　通過牙線進入，才可以徹底清除菌斑、食物殘渣，并且能夠刺激周圍的軟組織，增加血液循環，保證牙齒和牙周組織的健康。牙線可以進入牙齦溝底，有效清潔牙齦溝，而牙刷比較難以清潔此部位。正確、輕柔地使用牙線不會損傷牙齦。

　　而現在市面上牙線的類型也多種多樣，如何選擇適合自己的牙線和如何正確使用牙線，這成了很多人關心的問題，每個人口腔環境不同，選擇牙線的種類相應也會有所不同，本文就給大家介紹牙線的基本種類和使用方法。

　　牙線類型和使用方法大揭秘

　　1、牙線的基本種類

　　(1)無蠟的牙線

　　很光滑，一般比有蠟的牙線細，主要用于非常緊密的牙齒接觸點。

　　(2)有蠟的牙線

　　表面為蠟，蠟的作用是使牙線的纖維結合在一起，能夠很容易地通過牙齒接觸點。

　　(3)具有不同種芳香氣味的牙線

　　可以是有蠟的，也可以是無蠟的，主要提供給兒童或喜歡的群體以提高用牙線的興趣，大約有56%的消費者偏愛含有不同芳香味道的牙線;各種顏色的牙線，同樣也是為了提高消費者使用牙線的興趣。

　　(4)電動牙線

　　現在比較流行的是電動牙線，因其易操作、靈活性好、效率高而受到廣泛歡迎，主要用于因為種種原因而不能靈活用手動牙線的患者，或干脆就不喜歡使用手動牙線者。研究證明，電動牙線與手動牙線相比較，在清潔效果方面并沒有什么明顯的優勢，只是價格比較昂貴。