而在日常使用中，用不銹鋼杯盛普通的水倒問題不大，但不要裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等，因?yàn)槿菀孜龀鲋亟饘傥镔|(zhì)，這樣即使再用來喝普通的水也不安全了。

　　瓶裝水塑料瓶

　　健康指數(shù)：★★★☆☆

　　目前市面上90%的塑料瓶裝飲料均采用聚對苯二甲酸乙二醇酯((PET)作為瓶體材料。

　　瓶裝水的瓶體PET中一般不添加增塑劑這種物質(zhì)，這是由PET的制作工藝決定的。

　　而PET的穩(wěn)定性是由材料聚合度所決定的，一般來說，當(dāng)溫度小于120℃時(shí)，PET材料是十分安全的。

　　正確排毒的方法

　　每個(gè)人的身體都會(huì)產(chǎn)生毒素，或是因?yàn)轱嬍常蚴且驗(yàn)閮?nèi)分泌的不協(xié)調(diào)，或是因?yàn)樯鷼庑那椴缓茫紩?huì)產(chǎn)生對人體不利的物質(zhì)。

　　你是用什么方法把這些不利人體健康的毒素排出體外的呢?下面小編分享一些方法。

　　喝水

　　每天補(bǔ)充飲水量，有充足的水，促進(jìn)人體的內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)，喝白開水好。

　　運(yùn)動(dòng)

　　堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，通過運(yùn)動(dòng)出汗就是一個(gè)排毒的過程;同時(shí)運(yùn)動(dòng)也能放松人的身體。

　　按摩

　　經(jīng)常自己給自己按按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　培養(yǎng)樂觀心態(tài)

　　保持愉悅的心情，避免出現(xiàn)抑郁;人的心態(tài)對內(nèi)分泌系統(tǒng)影響很大。

　　按壓心臟排毒要穴

　　這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時(shí)小指與無名指指端之間。按壓這個(gè)穴位不妨用些力，左右手交替。

　　按壓脾臟排毒要穴

　　這是指商丘穴，位置在內(nèi)踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。

　　飯后走一走

　　運(yùn)動(dòng)可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅(jiān)持，效果才會(huì)更好。

　　結(jié)語：通過小編的介紹你知道，用哪種杯子喝水健康了嗎?生活中，我們經(jīng)常會(huì)看到五花八門的杯子，各種各樣造型的杯子吸引我們購買，小編提醒大家不要購買五顏六色的杯子，因?yàn)樗亩舅厥嵌嗯?