而塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學物質，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學物質就很容易稀釋到水中，并且塑料的內部微觀構造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易孳生細菌。
所以，專家提醒，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。
有研究顯示，每天我們人體需要攝取八杯水以保持身體的正常運作使用，喝水時除了要注意水的成分，以及飲用量外，還應對喝水使用的杯子有一定的選擇，那么喝水用什么杯子好呢?
保健專家表示，選擇喝水用的杯子非常有講究，不同材質的杯子承載了不同成分的飲品，杯子本身也會有不同的變化，現在讓我們具體來了解一下吧。
玻璃杯
健康指數：★★★★★
喝水杯首選應該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質的杯子里，玻璃杯可是健康的。
玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學物質，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔心化學物質會被喝進肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是健康、安全的。
搪瓷杯
健康指數：★★★★☆
專家也提倡使用搪瓷杯子，因為搪瓷杯是經過上千攝氏度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質，可以放心使用。
雖然搪瓷杯含有的金屬物質比較穩定，但在酸性環境下有可能溶出，因此，好不要用搪瓷杯長時間盛放酸性飲品，不然再盛普通的水也會含有金屬物質。
此外，搪瓷杯磕碰后表面易破損，會析出有害物質，應果斷淘汰。
塑料杯
健康指數：★★☆☆☆
五顏六色的塑料杯子甚是討人喜歡，可實際上在鮮艷的顏料里卻藏著隱患，當杯子盛入開水或酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，對人體造成危害。
塑料中常添加有增塑劑，用塑料杯裝熱水或開水時，有毒的化學物質容易稀釋到水中。
專家提醒，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。
不銹鋼杯
健康指數：★★★☆☆
不銹鋼杯屬于合金制品，使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來，危害健康。清洗不銹鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質也容易與不銹鋼起化學反應。
