冬季的寒冷使人們不得不做一些御寒的防護措施，在日常生活中會用溫水洗臉，有的就連洗菜時也用溫水。在睡覺時會使用暖寶寶或者電熱毯使被窩變得暖和，但在睡覺的取暖方式，多數人更愿意選擇電熱毯，幾乎一半的家庭都在使用電熱毯取暖。
說起電熱毯，它確實可幫助人們祛除寒冷，對于有風濕病、腰腿痛的患者來說，使用電電熱毯是有極大的好處，使自身不容易因寒冷及潮濕使腿部發病，但人們在電熱毯的使用上卻又有很多的錯誤點，這些錯誤點對自身健康有很大的威脅。
一、電熱毯使用不當的危害
多數人認為每天晚上睡前使用電熱毯是很正常的，電熱毯的使用無非就是開關及溫度的調節。雖然多數人會使用電熱毯，但電熱毯開多久，溫度調多高，或者自身是否適合使用電熱毯，這些一旦弄不明白就容易使自身健康出現問題，而以下就是電熱毯的使用不當致使自身健康受到危害。
1、易產生丘疹
冬季不但寒冷，空氣也是非常干燥的，晚上人們會使用電熱毯進行取暖，但如果長時間的使用電熱毯取暖對肌膚會產生一定的影響。由于電熱毯持續散熱，使人體皮膚中的水分不斷蒸發而變得千燥，熱原體不斷刺激皮膚，再加上冬季空氣本身也是非常干燥，從而引起丘疹。
皮膚一旦出現丘疹，會直接影響到人們的生活以及工作。使用電熱毯出現丘疹的部位一般在背部及臀部及大腿后側，然后逐漸蔓延至全身，并伴隨著發癢的癥狀，易使人用手抓發癢的部位，從而導致該部位破皮出現發炎的現象。
2、呼吸系統疾病
使用它與呼吸道又有什么關系，其實這兩者之間的關系非常大。因為人體的散熱主要是通過呼吸及皮膚進行散熱的，使用電熱毯后，被窩里的溫度比較高，室內溫度較低。這樣一來，造成了里熱外冷的狀況，鼻、咽、氣管、支氣管等上呼吸道黏膜的毛細血管處于擴張狀態，呼吸比平時加深加快。
