解決辦法

　　向醫生咨詢通過飲食和藥物治療。

　　5、腳趾稍微下陷，有勺子形狀的壓痕

　　問題癥結

　　這是貧血的表現。因為沒有足夠的血紅蛋白(一種存在于運送氧的血細胞中的富含鐵的蛋白質)引起的。內部出血(如潰瘍)或嚴重的月經不正常也可以引發貧血。

　　貧血時，指甲也會出現相同的狀況：顏色和甲床都會呈現蒼白。而且指甲易碎，腳總是感到寒冷。疲勞是貧血的首要癥狀，其他癥狀包括站立時呼吸短促、頭暈或頭痛。

　　解決辦法

　　通過全血細胞計數檢查可以診斷貧血。

　　6、腳和腳趾無毛

　　問題癥結

　　循環不暢通，通常是由血管病引起的。由于動脈硬化，心臟無法把足夠的血供到腳，就會出現這種現象。供血不足還會導致人們無法感受到腳的脈搏。站立的時候，腳可能是鮮紅的或微黑的;上升的時候，腳馬上會變得蒼白。

　　解決辦法

　　通過運動和食療方法改善身體循環。

　　7、無法治愈的腳掌疼痛

　　問題癥結

　　這是糖尿病的主要表現。升高的血糖濃度會導致腳部神經的破壞，表現為由壓力或不小心的摩擦而引起的刮傷、切傷或刺激。糖尿病的其他表現還有經常口渴、尿頻、易疲勞、視力模糊、易饑餓或體重減輕。

　　解決辦法

　　馬上治療潰瘍，并做個糖尿病的檢查。

　　8、雙腳麻木

　　問題癥結

　　雙腳沒有知覺，這是由周圍神經病變引起的。周圍神經病變有很多原因，但是兩個首要原因是糖尿病和濫用酒精。化學療法也是另一個原因。更嚴重的是這種麻木會延伸到手，讓你感覺似乎戴著手套似的。

　　解決辦法

　　看醫生，找出原因。雖然周圍神經病變沒有治療方法，但是可以通過鎮痛劑和抗抑郁藥來緩解疼痛癥狀。

　　結語：通過上面的介紹，想必大家都了解到了厚底鞋穿不好會有很多疾病危險了吧。所以我們現代人在追求美麗的同時也要注意到身體的感受。尤其是腳部的健康尤為重要，所以對于腳部的變化也要格外的注意哦。