錯誤方式三：運動出汗后吹風扇
運動后吹風扇的錯誤原理與洗完熱水澡立馬吹風扇一樣。運動后，血液循環加速、毛孔舒張，此時吹風扇很容易遭受風寒、導致風濕疼痛。此外，出汗后立即吹冷風，身體還會因冷熱交替過激，從而引發暈厥現象。
錯誤方式四：吹頭部
吹風扇有一個禁忌，就是吹頭部。俗話說：冷從腳冷，熱從頭熱，所以熱的時候大家都喜歡把風扇對著頭直吹。尤其是出汗后、剛洗完頭發時，很多朋友就喜歡到風扇處吹頭，這些情況容易遭受風邪，產生風濕性頭痛。當風扇對著頭直吹時，會使得頭局部溫度降低，血液流動減慢，造成整個頭部血液流動不平衡，引起腦神經受壓迫，腦神經產生一定的信號，直接傳輸到痛覺感受器，繼而引發頭痛。
所以在夏季時，無論多熱，都不要對著頭部直吹，亦不要吹太長時間。正確的吹風扇方式就是：以30分鐘到一小時為宜，距離以2米左右為宜，且不要對著身體直吹。
錯誤方式五：長時間吹風扇
正確的吹風扇方式應該是吹吹停停，間隔性吹風扇，好不要長時間、持續性的吹風扇。三伏天的時候很多人都會說：吹風扇一點用都沒有，會越吹越熱。這是因為吹風扇會加速熱風的流動，使得房間越來越熱。此外，長時間吹風扇對身體亦會造成危害，因為風扇是單面吹風，長時間對著身體某一側直吹，會使得人體受熱不均，血液溫度不平衡，從而從先肌肉酸痛等癥。
結語：夏季吹風扇就如同吃西瓜、冷飲一樣，是每個人生活的一部分。但是夏季吹風扇也是有講究的，以上列舉的5種方式都是生活中大眾犯的誤區。雖然很多時候這些不良后果常可自行緩解，但是特殊情況下還是會危及生命健康，所以夏季大家一定要注意科學使用風扇。
