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哪些食物堪稱痛風的“加速器” 若管不住嘴痛得或許更厲害

  有句俗話說牙疼不是病,疼起來要人命,而對于有該問題的人來說,身體的疼痛或許比牙疼還要厲害!還有人比喻說疼起來就像是老虎在咬關節一樣,試想一下,那是一種怎樣的痛。該問題是現在比較普遍的,究其原因,與日常飲食習慣密不可分,有些食物堪稱是加速器,不少人卻經常吃!若是能忍住,或許疼得輕點,也能避免拖出更大的隱患。痛風不能吃哪些東西?

  高嘌呤食物

  一定要避免進食的就是高嘌呤食物!高嘌呤食物攝入多,使得尿酸水平升高了,這是禍根之一,久而久之就發展至此了。魚蝦類的海鮮算一種,現在很多人聚餐都會點海鮮,這也不是吃不起的食物了,但海鮮中不僅是嘌呤較高,不利于降尿酸,含鹽量也比較高,對血壓也很不利,最好別碰。

海鮮中不僅是嘌呤較高,不利于降尿酸,含鹽量也比較高,對血壓也很不利,最好別碰

  

  酒也不能碰,不管是啤酒還是白酒,酒精也是高嘌呤食物,其中還含有大量的毒素,進入體內,它會轉化為乳酸,兩者都是酸性物質,這就會增加身體解毒的負擔,其次還會影響到尿酸的正常排泄。

酒也不能碰,不管是啤酒還是白酒

  高脂肪高油脂食物

  高脂肪高油脂的食物也要少吃,本身這類人體內的嘌呤代謝就存在一定的障礙,如果再經常吃油炸燒烤、大魚大肉等食物,或者骨頭湯、火鍋湯這些湯類,都很容易讓脂肪的代謝也出現紊亂,對于其水平控制是非常不利的。

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