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咳嗽吃什么 5種食物讓咳嗽不再困擾你

  多數人會出現咳嗽都是因為呼吸道受到感染導致,如果是因為這個原因,大家應該要盡早的治療,不然癥狀嚴重了會更難治愈,并且容易出現較為難治愈的疾病,咳嗽之后應該怎么辦呢?大家在咳嗽的時候 會通過飲食改善,吃什么好呢?

  咳嗽吃什么

  1、芹菜汁

  對于總是有咳嗽癥狀的患者,在平時可以適當的喝芹菜汁,它治療日間咳嗽有很好的效果。多數的人會有咳嗽的癥狀,可能是因為肝火旺盛引起的,這類病人在白天咳嗽的頻率就會很高。芹菜當中的物質,有非常好的清熱平肝的作用。

對于總是有咳嗽癥狀的患者,在平時可以適當的喝芹菜汁

  2、羅漢果水

  大家對羅漢果應該不陌生,它是比較常見的中藥,對于治療因為由肺熱引起的咳嗽效果非常好。且中醫也認為,羅漢果能夠起到清肺熱,止咳嗽的功效。在平時人們可以使用羅漢果加金銀花煮水喝,一般來說只需要連續數日方可緩解咳嗽。

  3、蘿卜陳皮湯

  總是有咳嗽的朋友,在平時可以適當的煮一盅蘿卜陳皮湯品,它能夠很好的改善咳嗽的問題,主要是因為蘿卜和陳皮都能夠起到止咳嗽潤肺的作用。大家只需要將一根蘿卜去皮切碎,然后取出三克陳皮,同時放在湯盅里熬煮成清湯。

  4、金桔水

  金桔水這一療方對于治療咳嗽也很有效。因為金桔具有生津止咳的功效,特別能緩解因為咳嗽而導致的喉嚨干疼干癢的癥狀。

  除此之外,日常還可以經常用50克金桔加水煮沸來飲用,這不但可以緩解咳嗽的癥狀,而且對于預防季節性感冒也是很好的。

日常還可以經常用50克金桔加水煮沸來飲用

  5、南杏羊肺湯

  南杏羊肺湯不但好喝,而且對于治療感冒也是很有效果的。這一食療方的具體做法是首先先將300克羊肺手搓清洗干凈,切成片;

  然后再將其和40克南杏一起放在鍋里煮成湯;后加鹽調味即可。此方具有補肺氣,潤肺止咳的功效,同時南杏還可以止渴潤燥的作用。

  兩者相加用于緩解干咳、久咳不止以及由咳嗽引起的咽喉腫痛等癥狀特具療效。

  咳嗽的原因

  1、普通感冒

  感冒又叫做上呼吸道感染,它是由鼻病毒進入人體所引起的,當病毒到達人體上呼吸道黏膜,就會使上呼吸道黏膜發炎,進而引起流鼻涕、咳嗽、打噴嚏等癥狀,因此,如果咳嗽的同時還伴有流鼻涕、打噴嚏,就可以確定是普通感冒,只需要及時服用感冒藥就可以了。

  2、咽炎

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