胃潰瘍這種比較常見的胃病，我們的身邊常常都會聽到人提起。胃潰瘍的原因比較復雜，主要是和病毒感染有關系的，患上胃潰瘍怎么辦?除了規范的治療，食療也很重要，綜合調理效果更好。想知道胃潰瘍吃什么就請看下面的文章介紹吧!

　　胃潰瘍吃什么

　　1、香蕉

　　香蕉對于胃潰瘍患者來說是很好的選擇，我們都知道水果中的營養是很豐富的，但是多數的水果特別冰，患者吃了可能會感覺到不舒服，香蕉相對來說水分含量少，而且又好消化，所以更加適合患者食用。香蕉還能幫助修復損傷，讓病情好轉。

　　2、酸奶

　　喝酸奶對于胃潰瘍患者來說也不錯哦!酸奶里面的益生菌比較多，這些益生菌對于腸胃的健康很有益處，能構建腸道環境平衡，讓腸道的功能保持正常。如果吃酸奶，記得不要加熱，雖然溫熱的食物吃了很舒服，但是酸奶加熱會失去營養。

　　3、紫菜

　　紫菜中含有很多的維生素A，研究發現，經常攝入維生素A能夠幫助緩解胃潰瘍，所以說胃潰瘍患者，在平時應該常吃紫菜這樣的高維生素A食物。除了紫菜之外，其他的維生素A多的食物還有胡蘿卜以及南瓜和哈密瓜、榴蓮等等。

　　4、蓮藕

　　專家提醒胃潰瘍患者，在平時生活中應該適量的多吃些富含有淀粉的食物，這類食物可幫助我們有效的起到保護腸胃的功效。在研究中發現，大部分富含有淀粉的食物都能夠有效的促進腸胃的蠕動，不但可以幫助患者起到預防以及治療便秘的情況，同時還可以加速胃潰瘍的愈合。而且富含有淀粉的食物還非常的溫和，不會對潰瘍面造成不良的刺激從而影響到潰瘍面的恢復。

　　尤其是一些長期需要喝酒的人群，專家建議在喝酒前以及喝酒之后都應該吃點蓮藕，它不僅能夠保護胃黏膜不受到酒精的刺激，同時還具有很好的解酒功效。

　　5、雞蛋

　　相信大家對雞蛋并不陌生，一直以來雞蛋都是我國民間常見也是營養的滋補品，在以前很多人都用雞蛋來補充自身的營養以及身體器官生長發育的需要。雖然現如今雞蛋已經并不是什么昂貴的滋補品，但其中所含有的各種營養物質卻并沒有減少，專家建議患有胃潰瘍以及各種胃腸道疾病的患者，在平時生活中不妨多吃些雞蛋。

　　雞蛋之所以具有保護腸胃的功效，是由于在雞蛋中含有大量的卵磷脂和腦磷脂等營養物質，這兩種營養對胃黏膜能夠起到很好的保護作用。雞蛋的制作方法有很多，比如像荷包蛋、水煮蛋等，但要想保護腸胃黏膜，好是多吃雞蛋羹。