相信大家在生活中經常會出現牙疼的情況吧。牙疼雖然不是什么大病但是疼起來的時候讓人渾身難受，其實有些食物是可以緩解牙疼的。那么牙疼吃什么食物呢?牙疼的時候需要注意什么呢?下面就跟小編來了解一下什么食物可以緩解牙疼吧。
牙疼吃什么食物
1、蘆筍
蘆筍性涼,味甘,有清熱生津的功效,與冬瓜搭配食用清熱效果更明顯,牙痛期間宜食用。
2、芹菜
芹菜的功效很多，芹菜不僅有治療高血壓的效果，芹菜性涼,味甘,具有清熱解毒的功效,牙痛時可用來榨汁飲用,能減輕牙痛癥狀。
3、綠豆
綠豆具有清熱解毒的作用,牙痛患者在發病時,適當食用可減緩牙痛癥狀。
4、苦瓜
苦瓜性寒,味苦,有消炎退熱、解毒敗火的功效,發病時食用,可減輕牙痛。
5、生姜
生姜有消炎止痛的作用,牙痛時取鮮生姜,咬合于痛牙處,可以減輕牙痛,切勿吞食。
6、阿魏和檸檬汁
將阿魏和檸檬放在微波爐或者是爐灶中進行加熱,然后用一個棉簽蘸一點混合液,再點在牙痛的位置,你立刻就能感到疼痛緩解不少。它的效用可以維持幾個小時,至少,能在牙痛的夜晚睡著覺啦。
7、大棗
常言道:“梨益齒而損脾,棗益脾而損齒。”國外有研究報道,科研人員為找出預防蛀齒的中藥,曾對74種中藥一一進行篩選,結果從大棗中提取分離出烏蘇酸和夾竹桃酸。這兩種成分能控制蛀齒菌產生酶,不破壞口腔菌的菌系平衡。
8、動物肝臟和腎臟
這些內臟含有豐富的鐵和鋅。已知鐵和鋅能抑制細菌產酸,因而也有護齒作用。
9、大蒜、蔥、姜
這些食品能抑制口腔中的細菌繁殖。
