在我們日常生活中，前列腺炎是男性朋友常見的慢性病，所以在有前列腺炎癥的時候一檔要注意飲食的健康，那前列腺炎吃什么食物好呢，您知道前列腺炎不能吃什么食物嗎，前列腺炎對人體有什么樣的危害呢，接下來就和小編一起去了解一下吧。

　　前列腺炎吃什么食物

　　1、蘋果

　　蘋果中的鋅能改善慢性前列腺炎患者缺鋅的情況。慢性前列腺炎患者的前列腺液內，鋅含量比正常者明顯降低，通過吃蘋果來補鋅，不僅沒有任何副作用，而且有利于人體吸收和利用。一般每天1-2個蘋果就可達到幫助治療前列腺炎的目的。另外，患者也可以吃些花生、核桃、芝麻、松子來補鋅。

　　2、番茄

　　番茄中含有大量β胡蘿卜素，而當β胡蘿卜素進入人體后它可幫助身體汲取番茄里的番茄紅素，可有效降低患前列腺炎的幾率。

　　3、獼猴桃

　　獼猴桃中含有大量的營養物質。而這些營養物質具有清熱、生津等功效。大家可以用用新鮮獼猴桃、搗爛加溫開水、調勻后飲服，能治前列腺炎引起的小便澀痛，這樣做很有效果。

　　4、茶飲

　　大多數的茶對后世對前列腺是有好處的，就比如枸杞大棗茶、菊花茶、綠茶等，這些茶對于患者來說都是不錯的選擇。適當飲用茶飲還可以及時的補充人體所需水分。

　　前列腺炎不能吃什么食物

　　1、前列腺炎患者不能抽煙喝酒

　　患者可能了解,吸煙能致肺部疾病,但是卻不知道吸煙也能增加前列腺充血,從而加重急慢性前列腺炎的癥狀。飲酒能夠擴張臟器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,導致治愈的前列腺炎復發。

　　2、前列腺炎不能吃辛辣食品

　　大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,雖然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管擴張和器官充血,對于前列腺炎患者來說,這些食物吃不得,否則就會導致前列腺炎遷延難愈。

　　3、有些肉類是前列腺炎不能吃的

　　狗、牛、羊肉,海鮮等,這些肉類食品多被認為是壯陽,增強活力的佳肴,而中醫認為前列腺炎是濕邪所致,因此壯陽的藥物用到利濕上,其作用就有可能不如人意。另外經過多年的臨床觀察,吃上述肉類多能導致病情加重。