拔牙是許多牙疼的人都會做的一件事情，不過也不是每個牙疼的人都會拔牙的，拔牙通常是牙疼得厲害吃藥沒用的人才會做，那么請問拔牙后吃什么食物?拔牙后注意事項是什么?拔牙的危害是什么?希望大家能夠注意。

　　拔牙后吃什么食物

　　拔牙后吃東西要注意兩個方面，第一個方面就是在拔牙之后要注意傷口恢復的情況，第二個方面則是在創面問到不會再次受傷之后要在一定條件下盡量增加營養。

　　拔牙后要吃什么，拔牙后能夠吃冷流質飲食。這主要是因為冷的食物能夠使血管收縮而利于止血，并可減輕水腫和疼痛，同時還可盡量減少對創口的撞擊。拔牙的痛苦過后,吃一些涼牛奶、冰激凌、果汁什么的慰勞一下自己吧。

　　拔牙后4小時后吃什么?至次天可吃半流質飲食和軟食,如蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥湯等。飲食宜清淡,不宜食葷腥食品。不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過熱,以免使血管擴張引發創口出血。蔬菜要選擇細嫩的,烹調成爛、軟、細碎的形式,可作成醬、末、汁等食物。這種食用方式要堅持到拔牙后1周。

　　在拔牙之后的兩天內，不需要去考慮食物的營養，而到了第三天就要開始吃一些高營養、高蛋白的食物，如牛奶、菜肉粥、炸豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。

　　1、拔牙后頭道菜:涼牛奶、冰淇淋、果汁。

　　進食時間:拔牙之后2-4小時。

　　說明:此時拔牙者可進食無渣冷流質飲食。冷食可使血管收縮而利于止血,并可減輕水腫和疼痛,流質軟食則可盡量減少對傷口的撞擊。

　　忌口:切忌吃太燙或太硬的食物,也不要飲烈性酒,不要吸煙,不要吃辛辣食物。

　　2、拔牙后 二道菜:蛋羹、軟饅頭、米粥、煮爛的面條、蔬菜泥或湯等。

　　進食時間:拔牙之后4小時至次日。

　　說明:此時拔牙者可吃半流質飲食和軟食。飲食宜清淡,蔬菜要選擇細嫩的,烹調成爛、軟、細碎的形式,可做成醬、沫、汁等食物。另外要注意,這種飲食方式要堅持到拔牙后1周。

　　忌口:不宜食葷腥食品,不要吃粗糙食物,如韭菜、芹菜、硬米飯等,以免粗糙顆粒刺激創口,不利于愈合。注意飯菜要溫,不要過熱,以免使血管擴張引發創口出血。不吸煙、不喝酒。

　　3、拔牙后三道菜:牛奶、菜肉粥、燉豆腐、果醬面包、豆腐腦、西紅柿雞蛋鹵等。

　　進食時間:拔牙后3天開始。

　　說明:剛拔牙的1-2天內,拔牙者對于飲食營養供給不用給予過多考慮,但從第3天就要注意選用高營養、高蛋白飲食。此外,術后每天至少應飲一杯水果汁或奶露,以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素,也可將柑橘、蘋果、西紅柿等榨汁飲用。

　　拔牙后注意事項

　　1、首先，關鍵的是，拔牙以后，要平靜心情，仔細的聽聽醫生的交代，這很重要。