在情志方面表現為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑郁等。
在意志方面表現為;信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。
在泌尿方面表現為：尿頻，尿等待，小便清長等癥狀。
若是突然的出現記憶力下降或者是精力不足的情況時，就要考慮是否是腎臟出現了問題。接下來我們講講腎虛到有哪些危害，一起來了解一下吧。
腎虛傷心
腎陰不足，心陽獨亢：腎水不足，不能上承以.濟心.陰，心陰不能制約心陽，使心陽亢于上的病理變化，出現心悸、心煩、失眠、多夢等。又稱“心腎不交”或“水火不濟”。
腎陽氣不振，水氣凌心：腎陽虛衰，寒水不化，上凌于心，則現心悸、水腫、喘咳等“水氣凌心”之候。
此外，心血不足和腎精虧損互為因果，從而導致精虧血少，而見眩暈耳鳴、失眠多夢、腰膝酸軟等。此亦屬心腎之間生理功能失調的病變。
腎虛傷肝
肝腎之陰，息息相通，相互制約，協調平衡，故在病理上也相互影響。腎陰不足可引起肝陰不足，陰不制陽而導致肝陽上亢，出現腰酸膝軟、頭.重腳輕、眩暈耳鳴等上盛下虛之征，甚至陽亢無制而生風，表現肢麻、震顫等肝風內動之象，這種病理變化稱之為“水不涵木”。反之，肝陰不足，下汲腎陰，使腎陰不足，導致肝腎陰虛，臨床上表現為眩暈耳鳴、失眠健忘、腰膝酸軟、五心煩熱、男子遺精、女子月經量少等陰虛陽亢，虛火內擾的病理現象。
腎虛累肺
腎陰虧虛，陰虛火旺，上灼肺陰，使肺失清潤，形成肺腎陰虛，出現干咳、音啞、潮熱盜汗、兩顴發赤、腰膝酸軟、男子遺精、女子經閉等肺腎陰虛火旺之癥。
腎氣虧虛，肺失攝納：腎的精氣不足，攝納無權，氣浮于上，或肺氣虛損，久病傷及腎氣，導致下氣虛衰，氣失攝納，呼吸之氣不能歸根，均可出現咳嗽喘促，呼多吸少，動則尤甚，腰酸膝軟或汗出肢冷等腎不納氣之候。
此外，肺、腎兩臟都參與水液代謝，腎陽虛衰，氣化失司，關門不利，則可導致水濕停聚，則水泛為腫，甚則水寒射肺，使肺失宣降之性，不能行水，不僅水腫加劇，而且還表現出氣短咳嗽、喘不得臥等水寒射肺之象。
腎虛傷脾
腎為先天，脾為后天，腎.陽不足，不能溫煦脾.陽，致脾陽不振或脾陽久虛，進而損及腎陽，引起腎陽亦虛，二者終均可導致脾.腎陽虛。臨床上主要表現在消化機能失調和水液代謝紊亂方面如：五更.泄、水.腫、小便不利等。
結語：腎臟若是出現問題，會影響到我們的工作以及心情等等。在生活中，多吃一些秋葵、山藥以及蠶豆等，都是很好的幫助補腎的方法。腎虛不僅會在精神上表現出來，還會影響到我們其他的身體器官。
