四、酒類

　　1、鎖陽酒

　　鎖陽30克，白酒500毫升。做法：將鎖陽浸泡在白酒中，7天后棄藥渣，裝瓶飲用。每天2次，每次15-20毫升。益精壯陽，養血強筋。適用于腎虛陽痿，遺精滑泄，腰膝無力，精血不足等癥。

　　2、金鎖陽神酒

　　鎖陽100g，肉蓯蓉片50g，龍骨30g，桑螵蛸10g，茯苓20g，山藥30g，甘草片5g。將以上全味藥材混勻，裝入布袋置于酒瓶中，加入純糧白酒5kg浸泡一周后攪勻，取清液飲用。主治腎虛、滑精、膘膝軟弱，內分泌失衡，性功能低下，男女適用。

　　鎖陽泡水喝的功效

　　抗衰老

　　鎖陽進入身體之后能夠有效的清除自由基，促進身體中細胞的再生，還能夠加快新陳代謝的速度。科學家在小白鼠的身上進行了實驗，發現鎖陽能夠增強身體中的超氧化物歧化酶活性，這種酶能夠清除自由基，提高身體中的活性，抵抗衰老。

　　提高身體免疫力

　　對于鎖陽相信大家都不知道是什么吧，其實它是一味草藥。鎖陽中所含有的一些物質能夠促進體內的細胞再生，同時還可以加快體內新陳代謝的速度，這樣身體的免疫能力就能夠提高，對于一些病毒的抵抗力也大大的增加，提高身體體質。

　　潤腸通便

　　這也是鎖陽為常見的功效之一，鎖陽中含有糖類皮質激素，這種激素能夠有效的聚集體內的抗血小板，這樣大腸中的蠕動就會增加，腸胃活動增加便秘的情況就可以得到治療。

　　消炎抗腫瘤

　　鎖陽中含有棕櫚酸以及油酸，這兩種物質服用之后能夠有效的抗腫瘤以及抗炎，特別是對艾滋病有著很好的療效。平時生活中也可以適量的服用一些鎖陽泡水喝，能夠減少患有腫瘤的可能性。

　　治療多種疾病

　　鎖陽對于身體的好處有很多特別是對于多種疾病都有不錯的療效。平時生活中如果出現了陽痿、早些、便秘、腰膝酸軟、四肢疼痛、女性月經不調、不孕不育以及氣弱陰虛扥毛病，將鎖陽泡水喝能夠取得很不錯的效果。除此之外，如果身體還出現了腸胃不好、失眠多夢、健忘以及脫發、白發的毛病，也可以使用鎖陽來令身體恢復健康。

　　鎖陽泡水喝的注意事項

　　不過，鎖陽泡水喝雖然對身體好處比較多，但是一些注意事項仍舊是需要遵守的。具體的注意事項如下。

　　在將鎖陽泡水喝的期間，患者一定要注意休息，千萬不能夠熬夜，避免損傷身體。

　　飲食方面也需要特別的注意，少吃一些具有刺激性的食物，辛辣味的也應該少吃。

　　平時應該適當的多參加一些戶外運動，這樣不僅能夠鍛煉身體，同時心情也會變得輕松起來。

　　學會給自己釋放壓力，學會合理的減壓，不要讓自己有太大的壓力。

　　結語：通過上文的介紹，我們已經知道了鎖陽平時可以拿來泡水喝，但同時在服用的時候要注意服用的量，以免造成不好的后果。鎖陽對于我們來說是一味非常好的中藥材，它不經可以入藥，在日常生活中的吃飯也是非常之多的，并且還會根據不同的吃法而有不同的功效。