糖尿病是一種常見(jiàn)的疾病，許多人都得過(guò)糖尿病，糖尿病雖然看起來(lái)不是什么特別嚴(yán)重的病，不過(guò)糖尿病時(shí)間一長(zhǎng)就會(huì)損害大家的身體，那么請(qǐng)問(wèn)糖尿病人能吃蜂蜜嗎?糖尿病能吃什么水果?糖尿病不能吃什么?下面小編為大家講解。

　　糖尿病人能吃蜂蜜嗎

　　專家表示，糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的，如果大量服用蜂蜜，蜂蜜中的糖類成分也會(huì)造成血糖升高。

　　有專家對(duì)五十多種中藥篩選，其中可以降低血糖的有三十五種，有十一種效果很好，而蜂蜜就是其中的一種。因此，可以確切地說(shuō)，蜂蜜(當(dāng)然是天然成熟蜜)雖甜但有降血糖作用，可以用于糖尿病的防治。早在漢代圣醫(yī)張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜治療糖尿病。

　　專家覺(jué)得，蜂蜜里面大部分都是葡萄糖和果糖，它們都是單糖，容易被吸收，所以，要是血糖不穩(wěn)定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波動(dòng)。不過(guò)，糖尿病患者在血糖控制較理想時(shí)可適當(dāng)服用蜂蜜，但要同時(shí)減少其他淀粉類食品的攝入。 

　　糖尿病經(jīng)過(guò)治療，血糖、尿糖得到控制，要是需要吃蜂蜜的話，要扣除一部分主食。吃蜂蜜時(shí)，要注意檢查尿糖的變化，根據(jù)尿糖變化情況及時(shí)調(diào)整用量。總之，糖尿病患者在病情不穩(wěn)定的情況下，還是以不吃蜂蜜為好，需要時(shí)好是在中醫(yī)或西醫(yī)的指導(dǎo)下使用。

　　糖尿病人能吃蜂蜜嗎?糖尿病患者在血糖控制的特別穩(wěn)定的情況下可以適量吃一些，但不要過(guò)量，同時(shí)避免空腹服用蜂蜜。

　　糖尿病能吃什么水果

　　1.蘋(píng)果

　　蘋(píng)果味道比較甜，有的活略微有點(diǎn)酸，由于蘋(píng)果中含有的糖分在人體內(nèi)吸收的緩慢而均勻，從而能夠降低血糖，尤其是餐后血糖，所以糖尿病患者可以吃蘋(píng)果，對(duì)于降低血糖還是比較有好處的。

　　2.梨

　　梨味道微甜，有的也會(huì)有點(diǎn)酸味，具有具有生津、潤(rùn)肺、清熱、涼心、消痰、降火、止熱咳、解毒等作用。糖尿病人可以吃一點(diǎn)梨，不會(huì)引起血糖的升高。

　　3.桃

　　桃子含有豐富的葡萄糖和果糖，能夠治療腸燥便秘、經(jīng)閉、虛勞咳喘、瘀血腫塊、陰虛盜汗、冠心病等癥。另外據(jù)說(shuō)桃子還具有駐顏的效果所以老年人可以多吃一些，糖尿病患者少吃一些桃子對(duì)身體也是比較有好處的。

　　4.橙子

　　橙子具有治療熱病傷津、身熱汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、納呆脘悶、酒醉口渴等癥的作用，糖尿病患者可以食用一些，不會(huì)造成血糖的升高對(duì)身體也比較好。 

　　5.柚子

　　有人認(rèn)為柚子新鮮果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，保護(hù)心血管，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。

　　6.荔枝

　　荔枝具有治療脾虛久瀉、呃逆不止、血虛崩漏、小兒遺尿、瘰疬、痘疹等癥的功效，糖尿病患者可以少量食用，主要控制食用的量，荔枝對(duì)身體非常有好處。