香菜、鮮蔥、生姜各適量。將三者洗凈，放入鍋中，加清水適量水煎取汁，頻頻飲服，每日1劑，連續2～3天。可發汗解表，適用于風寒感冒、鼻塞流涕。
5、大蒜
大蒜中含有大量的大蒜素，而大蒜素進入人體后具有防治感冒的作用，無論是風寒感冒還是風熱感冒都是適合的。
風寒感冒，用大蒜、蔥白和生姜煎湯溫服，出汗即可，而夏天吃大蒜可以解暑氣，因此只要是感冒之人，都是可以食用的。
1、羊肉：羊肉為溫補性食物，風熱感冒之人切勿服食。
2、狗肉：狗肉性溫，為溫補助陽食物，風熱感冒發熱咳嗽痰多之人，自當忌食。
3、雞肉：雞肉甘溫補益之物，感冒期間忌食補品，以防閉門留寇。
4、海參：海參性溫味咸，能滋陰益精養血，無論風寒感冒或是風熱感冒期間，皆當忌之。
5、胡椒：胡椒性熱，味辛，凡熱病，包括風熱感冒發燒者，食之益增其疾，切忌食用。
6、荔枝：荔枝性溫，味甘酸，多食則發熱，故風熱感冒發燒者切忌食用。
7、桂圓：桂圓性溫，味甘，有溫補氣血的作用，故風熱感冒者切忌食之。
8、櫻桃：櫻桃性溫味甘，有益氣作用，有寒熱病人不可食。
9、大棗：大棗性溫味甘，能補氣養血，但易助痰濕，斂外邪，故風熱感冒者忌食之。
結語：通過文章我們了解到，其實感冒是可以吃雞蛋的，但前提條件是沒敢買的時候沒有出現發燒的癥狀就可以吃，另外在感冒的時候千萬不能吃羊肉、狗肉、雞肉等，吃這些只會建中感冒的病情。
