芝麻是一種常見的食品,芝麻十分的美味,它的營養價值很高,含油量很高,芝麻還有一定的藥用價值,聽說多吃芝麻可以治療白斑,那么請問為什么吃芝麻三個月白斑消失?芝麻的功效與作用是什么?孕婦能吃芝麻嗎?下面小編為大家一一介紹。
為什么吃芝麻三個月白斑消失
芝麻中有許多的營養元素,其中有一種營養元素能夠讓黑色素快速的生成,不過這只能夠輔助治療,并不可以當作主治。那么想要治療好首先要先確診,再制定治療方案,然后再進行治療。不同的病情,治療方式也是不一樣的。
芝麻的功效與作用
芝麻的味道甘甜,是一種平性的食物,可以有效的入肝、腎、肺、脾經,芝麻的主要作用是祛風潤腸、補血明目、生津通乳、益肝養發、強身體,抗衰老之功效;可用于治療身體虛弱、頭暈耳鳴、高血壓、高血脂、咳嗽、身體虛弱、頭發早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結、乳少、尿血等癥。
抗衰老
芝麻里面有大量的維生素e,維生素e又被稱為是一種防止衰老的維生素。維生素e的主要作用是改善血液循環、促進新陳代謝。還有不飽和脂肪酸的亞油酸,它有調節膽固醇的功能,因而又被稱為“永葆青春的營養源”。
人體試驗結果證實,芝麻素被血液輸送至肝臟時,可代謝成抗氧化物質,其抗氧化效果大大強于維生素E,而且熟芝麻的抗氧化效果好。常吃芝麻,還能清除細胞內衰老物質“自由基”,保持機體活力。
抗動脈硬化和高血壓
芝麻中含有的豐富的卵磷脂和亞油酸,不但可治療動脈粥樣硬化,補腦,增強記憶力,而且有防止頭發過早變白、脫落及美容潤膚、保持和恢復青春活力的作用。
除芝麻外,含有亞麻酸的食品雖然很多,但都不如芝麻的效果好。之是因為芝麻同時含有亞麻酸和維生素e,兩者同時存在,不但防止了亞麻酸容易氧化的缺點,有起到協同作用,加強了對動脈硬化和高血壓的治療效果。
由于芝麻油有降低膽固醇的作用,故血管硬化,高血壓患者食之有益。
治療中暑頭暈
芝麻葉可以治療中暑頭暈。口渴時,可采鮮芝麻葉一大把,開水沖泡,代茶飲,有清暑解渴之效;關節炎疼痛,可以用芝麻葉100克,洗凈切碎,水煎服。
消炎、止癢作用
治尋麻疹、瘙癢癥,可取芝麻根數根,煎湯洗患處。據報道,黑芝麻對于慢性神經炎、末梢神經麻痹均有療效。
滋潤補養強壯劑
芝麻,古時稱為胡麻、油麻、巨勝、脂麻、烏麻、方莖,分為黑芝麻、白芝麻兩種,食用以白芝麻為好,藥用則以黑芝麻為良,芝麻是一種芬芳的補藥,是良好的滋潤補養強壯劑。中醫學對芝麻的藥用有較高的認識,稱它是一味強壯劑,有補血、潤腸、生津、通乳、養發等功效。適用于身體虛弱、頭發早白、貧血萎黃、津液不足、大便燥結、頭暈耳鳴等癥狀。
潤腸通便
有習慣性便秘的人,腸內存留的毒素會傷害人的肝臟,也會造成皮膚的粗糙。因芝麻含脂肪甚多,故能潤腸通便,對腸液減少引起的便秘,單獨應用即有效驗。