說起桂花，應該人人都不陌生，它可以用來觀賞也可以食用的一種植物。食用桂花的方法有很多，比如桂花糕、桂花茶等。可是吃桂花有什么好處、食用桂花要注意什么、鮮桂花怎么處理你們都了解嗎?下面讓小編給你們介紹介紹。
吃桂花有什么好處
桂花中所含的芳香物質，能夠稀釋痰液，促進呼吸道痰液的排出，具有化痰、止咳、平喘的作用。
桂花辛香，具有行氣之功，能夠緩急止痛、散血消淤，并促進腸道穢濁物質的排泄、下腸風痢血。
桂花馨香，能祛除口中異味，并有殺滅口中細菌的功效，是口臭患者的食療佳品。
桂花滋陰補腎、補元氣、調整機能、調解內分泌、保肝、養胃、排毒養顏。
經常飲用桂花可平衡神經系統，特別是能驅除體內濕氣，舒暢精神安心寧神。尤其對上班族來說，每天早晨一杯桂花茶，提神效果不錯哦。
食用桂花要注意什么
哪些人不能吃桂花
桂花辛溫，體質偏熱，火熱內盛者慎食。
桂花具有活血的作用，孕婦孕期食用涼性食物、活血食物容易引致流產現象。故孕婦忌食。
桂花的適用人群
一般人群均可食用。尤適宜口臭者、牙痛者、慢性支氣管炎患者。
桂花的食用禁忌
桂花制成的桂花糖類的食品含糖量較高，故糖尿病者忌食。
