患上糖尿病可以說是一件非常痛苦的事情，因為糖尿病患者在日常的生活中有很多的食物是不可以食用的，那么糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎?蜂蜜的作用與功效有哪些呢?糖尿病人不能吃什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎

　　蜂蜜中含有很多的果糖，是不是說明糖尿病人就不能吃蜂蜜呢?

　　專家表示。患有糖尿病的患者在日常的生活中是可以服用蜂蜜的，但是是不能大量服用的，如果大量服用蜂蜜，蜂蜜中的糖類成分也會造成血糖升高。

　　因此，可以確切地說，蜂蜜(當然是天然成熟蜜)雖甜但有降血糖作用，可以用于糖尿病的防治。早在漢代圣醫(yī)張仲量《金匱要略》中就提到用蜂蜜治療糖尿病。

　　有關醫(yī)學專家認為，質量好的蜂蜜中，葡萄糖和果糖含量約占70%-80%，這兩種糖均為單糖，極易為人體吸收，因此，如果血糖不穩(wěn)定，就不宜服用蜂蜜，以免引起血糖的波動。

　　不過，糖尿病患者在血糖控制較理想時可適當服用蜂蜜，但要同時減少其他淀粉類食品的攝入。

　　糖尿病經過多方治療，當血糖、尿糖已經得到控制時，如果因其他原因需要用蜂蜜，應該同時扣除當天一部分主食(50克蜂蜜扣除50克糧食)。

　　在開端吃蜂蜜時。還應該留意查看尿糖的改變，依據尿糖改變狀況及時調整用量?？倸w，糖尿病患者在病況不穩(wěn)定的狀況下，還是以不吃蜂蜜為好，需求時好是在中醫(yī)或西醫(yī)的指導下使用。

　　糖尿病人能吃蜂蜜嗎?糖尿病患者在血糖控制的特別穩(wěn)定的情況下可以適量吃一些，但不要過量，同時避免空腹服用蜂蜜。

　　蜂蜜的作用與功效

　　由于蜂蜜中含有多種身體所需的營養(yǎng)成分，如鐵、鈣、銅、錳、鉀、磷等，它們有著擴張血管、增加血流量的作用，因此蜂蜜有著很好的補血作用，非常適合寒性體質的女性使用。

　　蜂蜜是天然保健飲品。其間含有多種單糖，能夠為機體供給較多能量，且不必憂慮添加身體脂肪。因此對于正在瘦身的人士來講，蜂蜜往往能夠用來代餐食用，有助于瘦身消脂。

　　蜂蜜的作用與功效還表現在美容養(yǎng)顏、解毒、延年益壽方面，這主要得益于蜂蜜中豐富的維生素E，它具有較強的抗氧化作用，能夠幫助人提升皮膚、身體機能。