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腦血栓病人吃什么食物好 不妨試試這九種食物

  腦血栓是我們日常生活中常見的一種疾病,在發生這種情況的時候很多人只知道通過藥物的治療或者是手術的方式來進行緩解,但是卻不知道飲食上我們也是可以緩解的,那么你們知道腦血栓病人吃什么食物好?下面就讓我們一起去看看吧。

  腦血栓病人吃什么食物好

  1、香菇

  香菇作為我們日常生活中比較常見的一種菌類,是很多人都比較喜歡吃的一種,香菇具有補氣益胃、活血化瘀之功效。可降低血液中膽固醇,降低血壓,加速血液循環,改善心腦及微循環供血。加熱后營養不被破壞,對高血壓、動脈硬化有良好療效。

  2、芹菜

  芹菜我們比較了解的就是它的降血壓的功效,除了降血壓的效果之外,其實還有醒神健腦、平肝涼血之功效,可降低血中膽固醇的含量,對防治高血壓、腦血管意外、冠心病等有一定療效。芹菜根5個,紅棗10個,水煎服,食棗飲湯,可起到降低血膽固醇作用。

  3、蕨菜

  蕨菜相信大家也是比較的熟悉的,蕨菜中很有比較豐富的蘿卜素、Vc、蛋白質、纖維素等多種微量元素及16種以上氨基酸,具恢復腦細胞功能,安神降壓。

  4、大蒜

  大蒜能預防心血管疾病,降低膽固醇濃度,延緩血管硬化,增強心肌收縮力,使動脈硬化減輕,預防血栓形成。

  5、番茄

  番茄含有番茄素,能夠保護低密度脂蛋白,免受氧化破壞,可減少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的發生,防止動脈硬化。

  6、柿子

  柿葉含大量VC,具有降壓、保護心血管作用。柿子中含維生素較一般水果高,對于心臟病、心梗、中風都大有益處。其含有一種酚類化合物,有預防動脈硬化,降低心血管疾病發生率。

  7、獼猴桃

  獼猴桃味甘酸,性寒,有生津解熱、調中下氣、止渴利尿、滋補強身之功效。其含有硫醇蛋白酶的水解酶和超氧化物歧化酶,具有養顏、提高免疫力、抗癌、抗衰老、軟化血管、抗腫消炎功能。

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