桂圓是很多人喜歡吃的食物，有很多家長愛用桂圓來做菜做飯，所以家里常常會備上一些桂圓。有的時候時間久了忘了弄，桂圓上就會出現長毛的情況。那么桂圓干長毛了還能吃嗎?如果吃了長毛的桂圓干會怎么樣?吃了長毛的桂圓干要怎么辦?要如何挑選出好的桂圓干?吃桂圓干有哪些注意事項?來例假了可以吃桂圓干嗎?想要了解的朋友就一起來看一下吧。

　　桂圓干長毛了還能吃嗎

　　長毛的桂圓干好不要吃。

　　桂圓干長毛了的話，說明桂圓干已經收到了霉菌的污染。表皮出現長毛的現象很可能就是因為霉菌延伸的絲狀物，這樣的桂圓干是非常有害的。如果吃了對人身體是很不好的。不建議食用。

　　吃了長毛的桂圓干會怎樣

　　腹痛腹瀉

　　長毛的桂圓干中帶有大量的有害細菌，這些細菌進入體內后，會造成體內的腸道菌群紊亂，進而引起腹痛、腹瀉等身體不適的癥狀。

　　惡心嘔吐

　　長毛的桂圓干中含有大量的有害物質，會對腸胃產生一定的刺激影響。從而使得人體出現惡心、嘔吐的現象。可能會導致人體食物中毒。

　　吃了長毛的桂圓干怎么辦

　　多喝水

　　吃了長毛的桂圓干后，應該多喝點水來加快桂圓干在體內的代謝速度，而且多喝水還具有一定的稀釋作用，從而改善身體不適的癥狀。

　　合理休息

　　如果吃了長毛的桂圓干，可以適當的多喝一些水，人體是有一定的自我修復的能力的。好好的休息一下，看看身體的情況是否有好轉。

　　就醫檢查

　　若是吃了桂圓干后，身體處于腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、頭暈等身體不適的癥狀，并且沒有好轉的跡象時，建議去醫院檢查看看，以免食物中毒，引起腸胃疾病。

　　如何保存桂圓干桂圓干用袋子裝好，密封，放在干燥通風的地方就可以長時間的保存的，一般來說將桂圓干放在干燥的木箱或缸壇內，底下墊上防潮紙或者是食品塑料薄膜，密封好即可。另外，還可以與花椒、陳皮等中藥材放在一起保存。