大家都知道在懷孕的時候會容易出現反胃的現象，不僅僅是懷孕，很多人在平時也會出現反胃的癥狀，那么反胃吃什么好呢?反胃想吐是怎么回事?反胃想吐怎么辦?下面就讓小編帶大家了解一下吧。

　　反胃吃什么好

　　1、生姜

　　生姜是抵擋反胃、吐逆有效簡便的辦法。你反胃想吐逆，能夠切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能緩解吐逆癥狀。出門旅游動身前，喝1杯姜茶可防止與運動病(暈車、暈船、暈機等)相關的厭惡吐逆。呈現厭惡反胃時，喝1杯姜茶也可緩解癥狀。

　　2、葡萄

　　新鮮葡萄中含有豐富的酒石酸，能與酒中乙醇相互作用形成酯類物質，降低體內乙醇濃度，達到解酒目的。同時，其酸酸的口味也能有效緩解酒后反胃、惡心的癥狀。如果在飲酒前吃葡萄，還能有效預防醉酒。

　　3、雞內金

　　雞內金是指家雞的砂囊內壁，系消化器官，用于研磨食物，該品為傳統中藥之一，用于消化不良、遺精盜汗等癥，效果極佳，故而以“金”命名。有消食健胃，澀精止遺的功效。治食積脹滿，嘔吐反胃，瀉痢，疳積，消渴，遺溺，喉痹乳蛾，牙疳口瘡。

　　4、芹菜汁

　　如果酒后胃腸不適、反胃厭惡。可以喝芹菜汁。芹菜中含豐富的分化酒精所需的B族維生素。胃腸功能較弱的人，主張喝酒前先喝點芹菜汁，能減輕喝酒時臉發紅的癥狀。

　　5、可樂

　　可口可樂對多種疾病都很有效。常用的是緩解反胃。慢慢呷完一滿杯可樂，對緩解反胃有很大幫助。如果出現腹瀉、喉嚨痛的癥狀，可樂也有很好的療效。

　　6、陳皮

　　中醫認為，陳皮性味辛、苦、溫，入脾、肺經;有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰之功，適用于脾胃氣滯所致的脘腹脹滿、噯氣、惡心、嘔吐及濕阻中焦所致的納呆倦怠、大便溏薄及痰濕壅滯之咳嗽痰多等癥。陳皮所含揮發油對胃腸道有溫和的刺激作用，可促進消化液的分泌，排除腸管內積氣，顯示了芳香健胃和驅風下氣的效果。

　　7、甘蔗

　　甘蔗水分含量約為84%，能有效補充冬季人體缺失的水分。其含糖量、含鐵量都非常豐富，并含有多種有利于人體的氨基酸，具有清熱生津、下氣潤燥、補肺益胃的特效，對于低血糖、大便干結、小便不利、反胃嘔吐、虛熱咳嗽和高熱煩渴等病癥具有一定療效。

　　8、蜂蜜

　　蜂蜜中含有大約35%的葡萄糖。這兩種糖都可以不通過消化作用而直接被人體所吸收使用。蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素。蜂蜜中含有淀粉酶、脂肪酶、轉化酶等，是食物中含酶多一種。研討證明，蜂蜜對胃腸功能有調節作用，可使胃酸排泄正常，削減反胃酸、嘔吐。