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發(fā)燒可以吃雞蛋嗎 這些方法有效幫你降體溫

  發(fā)燒的時(shí)候人的全身都感覺很熱,而且頭暈的厲害,有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況。發(fā)燒的時(shí)候有人說(shuō)是不能吃雞蛋的,這種說(shuō)法是真的嗎?那么發(fā)燒的時(shí)候吃什么東西可以幫助發(fā)燒快一點(diǎn)好起來(lái)呢?請(qǐng)看今天的文章吧!

  發(fā)燒可以吃雞蛋嗎

  發(fā)燒的時(shí)候是可以吃雞蛋的,雞蛋含有大量的蛋白質(zhì),對(duì)于處于發(fā)燒中的人來(lái)說(shuō),補(bǔ)充蛋白質(zhì)正好可以幫助身體恢復(fù)健康,所以是完全可以吃的。

  在吃雞蛋的時(shí)候好是吃水煮蛋,不要把雞蛋過(guò)度的加工,這樣營(yíng)養(yǎng)成分會(huì)流失,也不要吃生的雞蛋,里面會(huì)有很多的細(xì)菌,可能會(huì)引起疾病。

  發(fā)燒怎么辦

  物理降溫法

  如果家里有冰袋的話,直接把冰袋放在患者的前額處就可以了。如果沒(méi)有冰袋,就用濕毛巾浸水之后放在額頭冰敷。這個(gè)方法不管是大人還是小孩都可以用。

  及時(shí)看醫(yī)生

  如果發(fā)燒不到38.5度,但也燒了一段時(shí)間了,可以到醫(yī)院看看是什么原因引起的,然后吃醫(yī)院給開的藥,一般感冒分風(fēng)寒和風(fēng)熱,吃不同的感冒藥就可以了,如果是由炎癥引起的,也可以吃點(diǎn)兒抗生素,這個(gè)要看醫(yī)生做的判斷來(lái)決定。治好了感冒發(fā)炎,燒自然就退了。

  多喝水

  如果是發(fā)低燒,首先要多喝水,喝白開水好,用大杯子倒水喝,直到喝到喝不下去為止,多上幾次廁所,體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了。

  煮姜糖水

  還可以在家里煮姜糖水喝,把姜切片或者切碎后加紅糖大煮,趁熱喝下去,然后睡覺出出汗,在剛開始發(fā)燒并不嚴(yán)重時(shí),這個(gè)方法很不效。

  發(fā)燒吃什么好

  西瓜

  西瓜是夏季食用頻率高的一種水果,它可以清熱解暑、除煩止渴。在發(fā)燒的時(shí)候,若是有高熱、口渴、咽痛等癥狀,可以適當(dāng)吃些西瓜,有緩解的作用。

  高燒大量出汗后,如果不吃不喝很容易導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,好先吃點(diǎn)西瓜或喝些鮮榨西瓜汁,它們可以幫助退燒、補(bǔ)充體液、消腫利水。在炎熱的夏季,小兒發(fā)熱時(shí)用西瓜皮煲粥或冬瓜薏米煲水,可解暑生津利濕。

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