在做完手術之后，身體上是會有傷口的，術后傷口的恢復是很重要的。合理的飲食可以幫助傷口愈合。那么，術后吃什么傷口愈合快呢?手術之后要怎么護理傷口呢?下面就跟小編一起來看看吧。
維生素A加速傷口愈合
若是缺乏維生素A，對傷口愈合是有阻礙的，維生素A參與細胞分化、上皮成纖維細胞增殖以及膠原蛋白，有很重要的作用。它還可以抗氧化，美白皮膚。
因此想讓傷口愈合快，可多進食含維生素A的食物，如動物肝臟、雞蛋黃、胡蘿卜、西紅柿、牛奶等。
補鋅可促進傷口愈合
手術前后補鋅有利傷口愈合，因為鋅是新陳代謝所需多種酶的激活因子，參與人體脂肪、蛋白質及核糖核酸的合成與代謝，有利于表皮細胞的分裂生長，加快傷口新生肉芽組織形成，同時還可以預防感染。
牛肉、豬肝、豬腎等食物都是含鋅的。核桃、花生等堅果以及豆類食品如黃豆、蠶豆等也是含有鋅的。
維生素C減少黑色素生成
維生素C增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力的感受力。在受感染、發熱時，此維生素之損失亦隨之增加，故其對刺激之反應扮演重要角色。
同時手術后傷口愈合過程中需要靠膠原蛋白來填充，而膠原纖維的形成需要維生素C的幫助。維生素C是一種還原劑，可減少黑色素的形成，還具有較明顯的美白作用，能將已經生成的黑色素還原為無色物質。
很多蔬菜水果當中都是有維生素C的，主要是青菜、菠菜、柑橘、橙子、紅棗、獼猴桃等。
蛋白質減少傷口感染
蛋白質能促進傷口愈合，減少感染機會。有傷口的人可多進食含優質蛋白質的食物，如瘦肉、牛奶、乳鴿等，其中乳鴿含優質的血紅蛋白和軟骨素，可調節大腦神經，改善睡眠，調理身體，有特殊的食療效果。
手術結束，麻醉藥過勁之后，這時傷口的疼痛狀況是比較嚴重的，手部等神經末梢部位可能也會出現不適的癥狀。
