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聲音嘶啞吃什么好得快 試試這10個食療方

  秋冬季節(jié),天氣干燥,因此特別容易出現(xiàn)聲音嘶啞,尤其是對于一些不愛喝水的人來說,這種情況應(yīng)該會經(jīng)常出現(xiàn),那么,當出現(xiàn)聲音嘶啞的時候,會對我們的生活造成影響,那么,今天就請大家一起來了解一下,聲音嘶啞吃什么好的快?

  聲音嘶啞吃什么好得快

  引起聲音嘶啞的原因非常多,如果您的聲音嘶啞比較嚴重的話,甚至已經(jīng)出現(xiàn)了失聲的現(xiàn)象,那么,就要盡快的就醫(yī),那么,如果您是因為長期的使用嗓子不當,從而導(dǎo)致的聲音嘶啞,癥狀不是特別嚴重的話,就可以試試以下這些方法,來讓自己的嗓子變好。

  在這里需要提醒大家的是,在用這些方法進行治療的同時,一定要注意日常的飲食,不能夠吃一些油炸、辛辣的食物,盡可能的多吃一些清淡的食物,來幫助自己的嗓子恢復(fù)正常,那么,下面我們倆了解一下,聲音嘶啞吃什么好得快?

  1.準備好冰糖50克和梨2個。然后將梨洗凈切塊,同時把冰糖加水煮爛,每日分兩次服用。 可清熱潤喉,消痰降火,用治聲音嘶啞,對嗓子有保護作用。亦可將梨洗凈切塊,絞取汁液,徐徐咽下,每次1小杯,有同等功效。

  2.胖大海5枚,冰糖適量。將胖大海洗凈,同冰糖放入碗內(nèi),沖入開水,加蓋浸泡30分鐘后飲用。每天上、下午各1次。可清熱、解毒、潤肺,用治干咳音啞、咽干喉痛及扁桃體炎、牙齦腫痛等。

  3.花生米60克,冰糖少許。加水煮熟,每天1次吃完??蓾櫡卫剩弥瓮飧幸鸬氖б?。

  4.荊芥穗、杏仁、桔梗各10克,煎水約100毫升,不拘次數(shù),頻頻下咽??捎糜谕飧酗L(fēng)寒、頭痛惡風(fēng)、聲音嘶啞、微咳、微熱等癥。

  5.百合30克,麥門冬、紫苑各10克。水煎2次,煎液混勻后,早晚分服。適用于口干咽燥、舌紅煩渴、尿黃便秘、干咳音啞等癥。

  6.薄荷、菊花各10克,加鹽少許,頻頻含漱,漱口時應(yīng)深至咽部。適用于咽喉部發(fā)炎、紅腫灼痛、音啞痰稠等癥。

  7.牛蒡子、金銀花、連翹各10克,煎水300毫升,分早中晚3次緩慢含漱下咽。用治突然傷熱音啞、咽喉灼熱瘙癢、聲帶紅腫充血等癥。

  8.咸橄欖5個,竹葉5克,烏梅2個,綠茶3克,白糖10克。共煎水,日服2次,每次1杯。可清咽潤喉,用治久咳及勞累過度或煙酒過量引起的聲音嘶啞。

  9.金針菜(黃花菜)50克,蜂蜜適量。將金針菜加水一碗煮熟,調(diào)入蜂蜜,含在口中浸漱咽喉片刻,徐徐咽下。每日分3次服??汕鍩崂剩弥温晭诶垡鸬穆曇羲粏?。

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