在生活中，因為一些不好的生活的習慣，很多人的長期都不是很好的，那么腸炎吃什么食物好恢復呢?相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關于這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。

　　腸炎吃什么食物好恢復

　　1、因為患有腸胃炎的患者經常會發生腹瀉的情況，所以好是可以經常吃一些可以止瀉的食物，例如薏仁、山藥等。

　　2、還可以多吃一些含有鞣酸及果膠成分的食物，例如柿子、蘋果等，這些對于緩解腸胃有很好的作用的。

　　3、還可以食用新鮮的葉菜，可以將葉菜榨成菜汁進行飲用，這是一種很不錯的選擇的，希望大家可以嘗試一下的。

　　4、慢性腸炎病人的消化吸收功能差，應采用易消化的半流少渣飲食，采用少量多餐的方法，以增加營養，改善癥狀。尤其是慢性結腸炎急性發作時，應食粥類、精米面類、魚蝦、蛋類和易消化的軟爛食物，以使腸道得以休息。

　　5、如胃酸分泌過少，可以多喝濃魚湯、雞湯等味道鮮美的食物或者適當的吃一點酸的食物比如山楂、酸奶、酸味果汁以刺激胃酸分泌，增加食欲。

　　6、如胃酸分泌過多，則應避諱雞湯、肉湯、魚湯等味道鮮美的食物。食物盡量做的軟、爛、細、碎。可以多喝牛奶、豆漿，多吃饅頭、面條、面包以中和胃酸。

　　7、患者病情好轉時，就可以吃些容易消化且營養豐富的流質或者是半流質食物了。如大米粥、細面條、蒸蛋羹、咸餅干等。

　　腸炎的飲食注意事項

　　1、飲食要有規律

　　腸炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主，但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應以飲食規律，勿過饑過飽，少食多餐為原則。

　　2、遠離煙酒辛辣刺激食物

　　酒精對胃黏膜有較大的損害，人們在吸煙時候，煙霧中的有害物質，溶解并附著在口腔、咽喉部，隨吞咽進入胃內，這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。