3. 辛辣食物易激發細菌感染，侵犯氣管粘膜，加劇咳嗽，形成粘痰，延緩病情。所以，咳嗽時，得注意忌口，一切辛辣、溫熱、咸食，如生姜、辣椒、胡椒、韭菜、香菜、洋蔥、人參、羊肉、狗肉、牛肉、咸菜、臘肉等，都應慎食。菠蘿、桃子、櫻桃、荔枝、楊梅、桂圓、李子等溫性水果，也應少吃。禁忌飲酒、吸煙、喝濃茶、咖啡。

　　4. 油膩、肥厚食物常難以消化，易釀濕生熱，加重痰熱的證候，咳痰不暢，會使咳嗽時間延長，并且引發胸悶等不適。所以，咳嗽時，應避免食用肥肉、奶酪、奶油蛋糕、烤雞、油炸、牛排、春卷、油條、油餅、濃雞湯等。

　　5. 咳嗽時，應遠離各類發物，如海鮮、魚、蝦、螃蟹、雞蛋、牛奶、雞、鴨、扇貝等，因為這些腥膻食物容易刺激呼吸道，礙胃傷脾，徒增痰濕，誘發或加重咳嗽，拖緩病情。

　　6. 酸味，澀味如食醋、酸菜、酸橘、蒜葡萄、山楂及外成熟的海棠柿子等。

　　孩子咳嗽老不好的原因

　　1. 如果寶貝咳嗽輕，精神好，睡眠吃飯一切如常，那媽媽們不用太擔心，給他多喝水，煮點雪花梨加貝母粉的水，一般幾天就好了。

　　2. 如果咳嗽了好幾天了，也喝了好多水了，還不見好，這個時候家長一般都坐不住了，要么根據自個經驗開始到藥店買成品的藥吃，要么就看醫生，開始吃抗生素、止咳類藥或打小針止咳。元元媽建議這期間，不要給孩子喝牛奶、奶粉、酸奶類，不吃肉、魚，不吃任何零食，只吃清淡易消化的食物，吃水果一定要在開水里泡一下或者微波一下變溫熱再吃。怕缺蛋白質類，用雞蛋、豆制品代替。

　　3. 如果孩子晚上咳的頻繁，影響了睡眠，可咨詢醫生有一種處方藥名叫“復方福爾可定口服溶液”，是否能吃?如果能，好只在睡覺前吃一次，它會讓孩子在睡眼中減輕咳嗽，效果不錯。如果沒有這種藥，又想讓孩子睡個好覺，那就下功夫給孩子按揉“止咳點”，每個點三分鐘，有很好的鎮咳作用。

　　4. 分推肩胛骨——用雙手拇指沿孩子的又肩胛骨骨縫從上向下作彎月形分推100-300遍，對于咳的時間長又氣急的孩子效果很好。

　　5. 藥也吃了，針也打了，孩子還是咳，好像越來越重，建議看名中醫。元元三歲的時候正是深秋快來暖氣的時候，咳嗽得很重，超過了一周，醫院的大夫說再不輸液第二天就咳得坐不起來了。我們堅持看名中醫，當天下午發高燒，大夫只讓吃了退燒藥，晚上8點半大夫給開的湯藥才熬好，吃了湯藥，當晚睡得很踏實，退燒后沒有再燒，三天后基本不再咳了。每每想起，很是感恩。

　　6. 像荸薺百合雪梨湯、蘿卜蜂蜜大棗水、蘿卜豆腐水、貝母蒸梨......網上有很多這樣那樣的治咳嗽的小偏方，有條件的就做一下，寶寶愛喝哪個就來哪個吧，多喝點水總是好的。

　　總結：通過上文小編的介紹，相信大家對咳嗽可以吃芒果嗎也有了一定的了解了，咳嗽的患者是可以吃芒果的，且芒果還有幫助人體鏟除呼吸道內的分泌物的作用。咳嗽患者還可以做一些冰糖雪梨羹、 銀耳蓮子湯、紅糖燉雞蛋等。希望小編的介紹對大家能有幫助。