多吃雪梨
雪梨可以潤肺清熱。可以配合川貝燉來吃。取雪梨一個，將上面三分之一處切開，然后挖掉中間的核，將川貝壓成粉倒入雪梨底座中，加水和冰糖一起燉20分鐘左右，然后吃梨喝水。這樣可以緩沖雪梨的涼性，同時不影響效果。
多吃些金桔
金桔可以行氣解郁，止咳化痰。做成蜜餞還可以開胃。經常吃金桔還可以防治感冒。
喝金銀花茶
大家經常看到涼茶和牙膏里面都有見到金銀花的成分把，沒錯，金銀花可以清熱解毒,涼散風熱。對風熱感冒照成的喉嚨痛非常好功效，而且還可以殺滅某些病菌。
喉嚨痛有很多方法可以治療，但是吃水果的效果應該是好的，不僅能治病，還能吃到美味的水果。平時我們應該注意喉嚨痛的病因，積極的治療。
四種疾病引起喉嚨痛
1.感冒
如何正是感冒的高發時期，然而感冒會伴隨著發燒、頭痛、肌肉疼痛、咳嗽及喉嚨痛，通常病情較輕微。
2.上火
如果經常喉嚨痛，有可能是上火引起的，疼的牙應為火牙。藥物方面應服用牛黃類的下火藥。如果還是不能緩解建議到正規醫院的牙科檢查拔除該牙齒，應該能解決此問題。
3.扁桃體炎
扁桃體炎可分為急性扁桃體炎和慢性扁桃體炎。患急性傳染病后，可引起慢性扁桃體炎，鼻腔有鼻竇感染也可伴發本病，臨床表現為經常咽部不適，異物感，發干、癢，刺激性咳嗽等癥狀。
4.急性咽炎
急性咽炎是一種常見的咽炎疾病，是咽部黏膜與黏膜下組織的急性炎癥，炎癥可以波及整個咽部，或者僅僅局限于鼻咽、口咽或者喉咽的一部分。主要臨床表現為咽部干燥、灼熱感和經微疼痛、嚴重的有吞咽時疼痛加重。患有急性咽炎是喉嚨痛一重要原因。
結語：通過以上文章介紹我們是不是對喉嚨痛的相關知識介紹有了一定的了解了呢，喉嚨痛的調理方法還是有很多種的，我們可以根據自身的喜好選擇自己喜愛的水果來吃，如果你喉嚨痛也不用擔心了。
