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暈車后吃什么可以緩解 7種食物有效防治暈車

  暈車后吃什么可以緩解呢?有一些暈車的人,討厭的事情就是出遠門,因為一出遠門就要坐車,那么,你知道暈車怎么辦呢?治療暈車的方法有哪些呢?下面我們一起來看看防止暈車的辦法有哪些吧!

  暈車后吃什么可以緩解?7種食物有效止暈車后惡心感

  1、酸性食物:如話梅等

  暈車的人好隨身帶著一些像話梅這樣的酸味食物,可以在車上當零食吃,也可以在出現暈車后含上一顆,能夠緩解暈車的癥狀。酸味食物還有像檸檬片、酸蘿卜、山楂、橘子、橄欖、蘋果醋等,是可以幫助抑制暈車引發的嘔吐感的。

  2、喝點水緩解

  如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況,一般暈車的人沒有什么胃口吃東西的,尤其是嘔吐完后會稍微緩解癥狀,不過身體也會發生缺水的情況。這時候他們只想睡一覺,就不要著急讓他們吃東西,好先用水漱一下口腔,再喝一口水,來補充一些水分。

  3、榨菜

  榨菜不僅是很好的做菜時的配菜,暈車后吃些榨菜能夠緩解坐車時的頭暈氣悶等暈車的癥狀。而且,榨菜爽口開胃,能夠提高因暈車降低的食欲。

  4、嚼口香糖

  發生暈車的情況后,可以嚼一嚼口香糖,能夠舒緩壓力,對于暈車也是有一定的緩解作用。

  5、薄荷茶

  發生暈車癥狀后,可以喝上一杯薄荷茶,或是在舌頭上滴一滴薄荷油,能夠幫助緩解暈車的癥狀。

  6、蘇打餅干

  雖然蘇打餅干無法停止唾液的分泌,但是它到達胃部之后,能夠吸收胃部過多的液體,也能阻止惡心。

  7、芒果

  芒果的果肉是屬于涼性,具有益胃止嘔、生津止渴、利尿止咳的作用,對于暈車、暈船的人,吃上一些能夠有效的解除不適感。

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