6、生精功能及維持性機能
鋅元素存在于男性生殖器中，參與精子生成、成熟和獲能的過程。男性一旦缺鋅，就會導致精子數量減少、活力下降、精液液化不良，終導致男性不育。缺鋅還會導致青少年沒有第二性征出現、不能正常生殖發育。
缺鋅的癥狀有哪些
1、兒童缺鋅癥狀
味覺障礙：厭食、偏食、異食(咬指甲、衣服、吃頭發、墻灰等)或者食欲減退。
皮膚疾患：易患口腔潰瘍,受損傷口不易愈合，青春期痤瘡等。
生長發育不良：身材矮小、瘦弱。
免疫力下降：經常感冒、發燒;智力發育落后。
視力問題：視力下降、夜視困難、遠視、散光等。
皮膚損害：有外傷時，傷口不易愈合，容易患有頑固皮炎、濕疹。
2、孕婦缺鋅癥狀
妊娠反應加重：嗜酸，嘔吐加重。
胎兒發育遲緩：導致早產兒、低體重兒。
分娩合并癥增多：產程延長、流產、早產、胎兒畸形率增高：腦部中樞神經系統畸形。
3、成年男性缺鋅癥狀
男性不育：少精、弱精或精液不液化男性前列腺炎。
結語：如果身體缺鋅會影響我們身體正常運轉的話，如果發現身體缺鋅一定要盡快補充，那么吃什么食物可以補鋅呢?可以有補鋅效果的食物有哪些呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!希望可以幫到大家哦!
